昨晚与闺蜜Andy聊天，她又在抱怨命运的不公
这已经是本月第3次，本年第14次了
每次的内容也有不一样的
“老板太偏心了，我和她同时进公司，为什么升她不升我？”
“那个新来的思想太活络吧，好好的提什么改革思考方案！”
“听说之前隔壁班的XX现在做CEO了吗？ 我怎么没这种命呢？”
“我妈烦死了，又让我去考会计证书，我不知道说过多少次，我对数字不敏感！”
每次听完她说的，我也来来回回也是这么几句：
你是不是得从自己身上找问题？
你总是在羡慕别人，你试着自己为努力改变一次吗？
她总能找到借口反驳我：
我有啊！我有去学啊，去做啊，感觉没什么用啊！
你看，是不是这些场景你都好熟悉呢？
一味地抱怨别人，而不审视自己，这是最可怕的思维方式
这样的想法，也终将可能会毁掉一个人的一生。
为什么总是不能审视到自己的问题？
第一，回避面对真实的自己
当我们在抱怨别人，将责任全部推给别人的时候，其实自己的内心是回避的。
不论是了挽回自己的尊严，还是维护自以为是的形象
最终结果其实不是不能审视自己，而是怕面对这样真实的自己。
我们肯定都碰到过独权领导，什么事都领导拍板的话
基本这个领导是很少愿意承认他失误决策的
每次都会有几个背锅侠被背黑锅
我们也能看出来，他怕失去他那伟大的形象
这就是为什么，他身边的人总是换了一批又一批的原因。
第二，恐惧改变带来的不确定性
在自己已经驾轻就熟的环境，更显得自己地位和技能的高超
就是我们常说的“舒适区”
一旦想走出舒适区，走进我们不太熟悉的环境或领域
本能地恐惧在这个新的地方不知道会面对怎样的问题和困难
因为有可能会失败，结合自己的年纪，面子，尊严
没有多人愿意真的走出去
于是总能找么各种理由和借口
借口总是千千万万种，坚持却只有一种
一种你不甘于止步于眼前舒适的坚持。
Andy不是没有做过努力，她愿意尝试就已经是很大的进步
可惜，缺少一点坚持，在到达顶点的过程中，是黑暗且崎岖的过程
当坚持了一段时间看不到任何起色时，自信心和积极性都容易被打回原形
如果有坚定的目标和一点坚持的信念，结果就会完全不一样。
如何改变自己走出舒适区呢？
其实Andy的问题，我们每个人都会遇到，这也是我们自我成长必经的阻碍
如果眼光总是放在别人身上，他们再多再大的光芒也无法照亮到自己的内心
所谓要扩大舒适区，就是要先创造更宽的舒适区，从0到1的过程
第一，设立目标，有目的地练习
如果我们不想每天漫无目的地机械做事，不停地重复那些正确的、错误的方法，我们永远都在自己的舒适区里打转，凡是没有目的的练习都是在耍流氓。
我们需要进入新学习区领域，学习一项你陌生的，没有涉及的领域，提升你的技能。
前提是要有目标的有目的地练习。
如果你说：我每周都有制作目标计划，每年都有待完成任务
那请问你是否有找到目标执行方法呢？
设立目标不在于给我们一个宏大梦想，而是给我们一个可落地的结果。
我们常说，我要拿年薪100万或者我要升职做CEO
这些听起来高大炫的梦想没有落地的现实性，只纯属“梦想”
可落地即可执行的，可操作的，在自己努力后可切切实实达到的
比如，你现在零基础手绘，报名学习手绘，给自己订个小目标
最好是21天训练营后，能完成每节课的作业和自己独立完成一幅作品
别说21天后就是手绘大师，这样的目标自己都不信了，哪里还有行动力呢！
第二，专注地练习
斜杠青年是现在很互联网时代很多优秀互联网人的身份代名词
现在身份牌上没几个斜杠都不好意思说自己是混互联网的
很多新互联网都崇拜这些有多重身份，第二职业甚至第三职业的人
于是盲从报名学习各种技能培训营，培训班
恨不得一个月让自己处于一种“忙碌”“烧脑”的状态
然后呢，一个月后，你什么都学得不精，基本派不上什么用场。
只有专注做一件事的时候，我们才会全神贯注，潜心钻研
就像古典老师说的，互联网时代特征就是：永远在线，随时干扰，信息过多，思考过浅
自我管理的第一要务就是做更少却更好的事
Frank成为互联网写作第二牛人，在于他之前用了一年的时候专注写作
在开训练营后，仍坚持不断打磨和迭代写作的练习
学习并不是越多越好，而选择一个自己喜欢的，一直做下去
让自己成为有标杆人物，才有机会获得斜杠身份。
第三，授人以渔，教是最好的学
李笑来老师曾说过，学会一件事最好的方式就是去教别人
通过语音、视频、PPT、在线分享、演讲等形式，去分享
在这个过程中，你会对这件事再度进行思考、学习、担心和准备
犹如一场复盘，每次都能发现新的问题和解决方法。
同样的道理，在授人以渔的过程中，你的价值同在方向提升
这也就是为什么我们很多老师的训练营收费越来越高的道理
发小阿颖告诉我一件事，她说她在学车的时候，由于她表现较佳
她的教练偷懒，让她来教同车的其他几位学员，在教的过程中
她自己也在不停地反复口头练习，对练习套路熟记于心
考试基本都是一次性通过，特别轻松。
如果我们觉得在现实生活中，很少有机会做分享
第一步就先试着用写作的方式做输出
写作是一种发自内心的与读者交流的过程，是一种特别的表达方式。
不用羡慕别人的成就，我们看到的都是只是别人的结果
我们是看不见别人为达到这样的结果而付出的努力和煎熬
我们也都可以做到，找准目标，找对方法
不断地优化和迭代，跟上时代的步伐
扩大舒适区，让自己有更多的可能性。
分你一碗我们口语老师的鸡汤：
A little effect everyday make a big different~
