连天阴雨，很容易让人心情也跟着低落。
连天阴雨，又每天宅在家里，有时也会让人变得心情忧郁加无聊！
那么，身处斗室，如何让人获得内心的平静与快乐？
可以来取下面的一些方法：
1.进行‘断舍离’，整理卫生，把家里的橱柜，贮物全部清洁一遍，丢弃一些自以为有用却长期不用，以后也可能一直不用的物品；
2.精心制作几道自己或家人爱吃的菜，考虑色，香，味俱全，而不是为了吃而吃；
3.选一本自己爱看但一直没来得及看完的书；
4.选一款想玩但一直没时间玩的游戏，当然，玩的时间不能太长，否则，伤眼伤身；
5.进行原地跑步锻炼，或者做做室内健身操；
6.下载几部没来得及去影院看的电影；
7.找一些从前喜欢却很久没听的音乐，重温一下当年的感动；
8.当然也可以上上网，刷刷新闻，看看微信微博，跟朋友们聊聊天……
其实，只要找到了自己爱干的事情，即使身处斗室也不会无聊！
原创于2020-1-27
