5.17咖啡冥想

星光

本周最想要收获的是喜悦,

最想要创造的是接纳,

最想要给出的是支持[愉快]。

好种子开花:感恩ing

1.今天收到大红包12,鼓励39。

2.在朋友的介绍下,出了一套洗发水,感谢。

3.同事陪我去见客户。

4.同事请吃饭。

5.学友的鼓励。

我近期最想实现的一个愿望或目标是月收入6000元。

所以我的咖啡冥想内容是:

1.给同事讲产品,帮助他提升。

2.陪同事见客户,并帮助他分析。

3.上班的路上,一个老阿姨在推三轮车,推不动,她就把车推得稍远一点,借助惯力想让车上去,上一个小台阶,但是还是上不去。我看到后下车走到跟前说,来,我帮你。然后我两手先把前轮抬上台阶,然后我和阿姨再一起用力把后轮推上去,完成。然后我和阿姨都乐了。她连说谢谢。我帮到了阿姨很开心。

4.很开心地给存车叔叔1元,叔叔接过钱,与我微笑,每次叔叔在我推车的时候,帮我挪车,都很照顾我。感谢辛苦付出。

6.提问题,帮助大家温习所学内容。

7.下班回来的路上我看到一只小猫,有一乍长,它已经死了,在大马路上,人们都绕着它骑车。我停下车回来,用袋子把它装了起来。同事说不要动它,我说不行,不能让它曝尸,我要把它埋了。

路上,我心里很难过。如果我是猫的妈妈,看到自己的孩子,在路上死了,那该多难受。人生真是无常。猫也很无常。那么小的小猫,怎么会在车来车往的路上。?

接完孩子,和孩子一块儿,在公园的一棵大树下,把小猫埋了。帮它念了几句佛号。孩子说,小猫休息吧。嗯,安息吧。

8.昨晚哄孩子睡得太早,三点多醒来,突然想起答应同事帮做幻灯片,所以到现在就没有再睡,刚把幻灯片做完,这样同事主持早会的时候就不着急了。因为我有好几年不做幻灯片了,都忘了,前前后后做了一个多小时。看似是在帮助同事,其实是在帮助自己,下次我在做幻灯片的就会很快的,原来别人都是在帮助我成长。

9.进货洗发水四套,其实我有犹豫要不要从网上进货,因为从网上订的话我会便宜30元,但是从网上订的话我就支持不到我的业力伙伴。所以我还是从伙伴那里拿了货,这样她就又赚了120元,可以补贴家用。

10.我支持收养弃婴妈妈捐款一元,愿老人能够经济有所增长,孩子都能得到照顾。

抗战老兵助养捐款1元,愿老兵老年有尊严。

受灾区困境儿童捐款1元,愿孩子们病有所医,学有所成。

愿天下老人生有所依,老有所养。愿我的父母及公公晚年幸福。

(冥想后做回向):

带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标,愿我成为那个成功和幸福的“超人”,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福!

坏种子觉察:

1.今天考验蛮多的。

淘宝进货,给我少发了24套,我很生气,郁闷了好几个小时,跟他交涉,最后他终于说给我补发。可能是我曾经不小心忘了或弄错了别人的事情,也就收获了一个这样的结果,他应该也不是故意的,只是疏忽。或者这件事是在教导我要接受,任何事情的发生都是我的种子的结果,还有在教导我要学会体谅,体谅别人难免忙中出错。

2.今天一天还算及格,只有在晚上睡觉的时候,孩子闹,我忍不住冲孩子吼了起来。考试没有过关。之后又很后悔。我接受并承认这是我的种子结果。我承诺今天送孩子上幼儿园之前,好好跟孩子说话。

发现如果自己下决心一定要好好做的时候,考验就会来了,那么面对考验的时候我们一定要学会接受。学会对自己负责。考验我的人都是菩萨,都是来成就我的。就像昨晚我已经特别累了,然后同事又打电话让我帮她做幻灯片,因为我有U盘,可以拷过去。我面前出现一只死去的小猫,我要怎么办?在我面前出现一个老阿姨需要帮助,能出手帮助吗?在进货的选择上,是让我多赚30,还是让我的业力伙伴多赚30?在对方疏忽犯错的时候,我是否还能看到对方辛苦打包发货,还是只看到了少收到货了,只看到自己得失。孩子哭着闹着的时候,我是否看到孩子的疲惫、需要被关心,还是只想到自己被打扰,只考虑自己的感受。

不管怎样,还是要继续加油努力。


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