十年之约 | 第六个月的小随意

原创/静静的朵朵

一个月是一晃而过,月底要来了,农历的牛年也到了尾巴,在2022年的第一个月,牛年的最后一个月,我过的非常的随意又自在,各种方面的状态都非常放松。

周主题完成情况

每一期都按时完成了,乖宝宝就是我。

一班•主题 | 每天都要做的一件事

一班•主题 | 七月一班的2022

一班•主题 | 让我喜欢上数学的一个人

一班•主题 | 养孩子的路上是否有人对你提过意见调研报告

一班•主题 | 那个让我无法尊敬的老师

每一期主题都很有意义,有对未来的期待,对过去的回忆,还有对身边的观察,调研和思考。我们的一生就是过去,现在和未来,有你,有我还有他。

这个月的文章就理事会·教育投稿通过了一篇学会做一个懒妈妈,感谢仙灵编辑大大。

其他的文章基本上都是我的日常碎碎念,还有一些思考,普普通通,但是我很喜欢。

这个月的随意之一就投稿了,想起来了就投稿一下,想不起来就算了。

周主题和每日小结

周主题安排到每周一写,效率提高了不少。

每周复盘||总结和计划的一周(第53周&第1周)

2022周复盘 | 时间一下变多的一周(第2周)

2022周复盘 | 努力备考和考试的一周(第3周)

2022周复盘 | 放纵吃,盼过年的一周(第5周)

每日小结文集链接每日小结 - 文集,有的时候生活毕竟丰富,那当天的小结内容多一点,有时比较单调就没有什么好写的了,反正想写就写,随意。

整理发布了三篇读书笔记,只要都是之前写的,但是没有排版和整理。

《基因》| 人际关系•教育孩子打开手心跟大家分享

《基因》| 表达能力•良好沟通能力让孩子在人生舞台上发光

《基因》| 金钱观念•培养正确金钱观锻炼孩子的意志力和判断力

这个月本来还给自己计划的是看完两本书,结果基本上没看,这个其实心里是对自己有点点失望的,但是基本上因为没看书,干其他的事情浪费时间而难受,不想看书就不看把,随意。

参加了一次考试

元旦从老家回来了以后,我就开始进入了复习状态,在复习下过程中,其实整个人也是比较随意的那种。想看书的生活就看书,想刷题的时候就刷题,有时候看到凌晨两点过,有时候在玩儿消消乐。其实真正用心的考试,肯定不是这样随意的状态,毕竟有含金量的考试,都是随便复习一下就能过呢,尤其我还是零基础。

也是因为前面没有足够的复习,我知道最后时间的努力可能也就是一种心理安慰,所以就比较佛。还是相对努力的复习了,但是更多的是想要自己问心无愧吧。最起码在最后的这半个月问心无愧。

考试有三门,两天,我第一天去考了两科,第二天就没去了,原因就是我压根没复习,是不是超随意。

对体重也随意了

年关将至,各种聚餐都安排上了,今天跟这个朋友吃,明天跟那个朋友吃,后天跟同事聚餐,然后一大半个月都在暴食。聚餐都是在晚上,晚上暴食也就算了,早餐和中午也是各种碳水安排上。想着反正已经吃那么多了,就不差这么点碳水了,嗯,我就是这么胖的。

过度随意的饮食的代价就是体重蹭蹭长,毕竟吃下去的都是卡路里,重油重盐还很辣,热量非常感人。看到美食就想吃 ,控制不住对美食的欲望,那就只能对体重随意了。不然就说是吃的不开心还瘦不下来。

过年了嘛,吃,吃开心。

变美小努力

①身体乳+鸡皮肤

开始弄自己的鸡皮肤了,先是在种草软件上看你了很多别人的经验,结果有点难过的是,广告太多。其实之前有些过一篇,就是用水杨酸软膏加尿素软膏就可以了。但是因为现在正好是冬天,我还是不想买药品类的,买身体乳之类的,这样可以护肤的前提下,还能解决鸡皮肤的问题。毕竟身体也不能天天大面积用药,但是却要天天用身体乳。

如果能养成天天擦身体乳,还能解决鸡皮肤,岂不两全其美。

目前是买了两种进行尝试,分别用在胳膊上和腿上,到时候看看哪个更有效果。不过,为了鸡皮肤,让让自己开始坚持用身体乳也是很不错的。

②肩颈按摩+眼部瑜伽

这个月时间多了很多,所以去美容院的频率高了很多,差不多去了四五次,去一次就做三个项目。在原来买卡的基础上又买了洗脸套餐和眼部瑜伽套餐。

其实性价比还不错,当时果断下单的一个原因是因为,那几天我正在为法令纹烦恼,结果没想到当时在体验眼部瑜伽的时候,一直在跟我各种拨和按摩,让我感觉很舒服,似乎对法令为也会有效果。另外一个原因就是,工作一天,躺那里,什么都不想放空大脑,然后弄弄脸的感觉很放松。

精神满足可能大于实际的保养效果有用。

③坚持喝胶原蛋白肽

之前班里讨论了一下关于这个东西的远离,总结下来就是,可能有用,可能没用,因人而异,如果能运动配合补充这个会更好。我呢,也不知道自己什么时候能迈开腿,但是可以做的就是坚持喝,最起码自己觉得可能会有用。

我朋友问我这个东西到底有没有用,我觉得我无法回答。哪怕若干年后,皮肤和整体状态还不错,我也无法回答。

我希望对我有效,这个东西信不信,愿不愿意尝试,全看自己。

④睫毛增长液

这个吧,其实我没咋坚持下来,断断续续的吐,我也不知道会不会有用。但是只有我涂了,就会给发际线和眉毛也涂涂,希望都会有效果。

虽然现在没有脱发烦恼,但是我不会嫌头发多啊。

一些碎碎念的文

文章还是每天都在写,除了上面说到的文,还有些自己的日常和思考。

2022,新的一年,新的征程

初始化 | 各种数据2022之初

关于处理数据的一些收获

2022年的关键词-拒绝内耗

未知等于变数等于意外也等于风险

当了妈妈,更要照顾好自己

今天我吐槽HR和公司

我本想当一个慈母,可惜队友没原则

明明知道没有用,为什么还是管不住这张嘴

感谢我的朋友们

一个总想偷懒的女人

学会做一个懒妈妈

成长记录 | 简单的对话越来越长了(第26个月)

结束语

素材和灵感来源于生活,所以每个月的日更很多都是没有规律的,发生了什么事儿,想写什么就写 了。在写文这件事儿上,我觉得非常随意。即使随意,我还是很乐意每天花半个小时到一个小时的时间去做这件事。

随意又自由,是一种很棒的幸福。

今天是除夕,今年没有年三十,只有二十九,对我来说也是非常特别的一个除夕,辞旧迎新,愿新的一年一切顺利,节节高升。

最后,祝大家2022,日富一日,虎虎生威,平安喜乐。

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