以往给他人说了不知多少遍，何为爱自己，外形怎么样内在又如何，巴拉巴拉，堪称说教之“典范”，啊啊～
其实道理谁不懂呢？做到才是正道。
唔～既然是爱自己，我该如何爱我这个自己呢？
今年才醒悟过来，过去一直是个“牺牲”型的人，早已没了自己。但潜意识并不可能真的湮灭自己，所以内在不断的翻江倒海，你争我夺，内耗至极。
喜在折腾这么多年，终于一一开始面对了，那就各个击破吧。
爱自己的人，都是内外兼修对自己高标准要求的人。
外在，是几十年来都特别甚至刻意去忽视的部分。醒了，就会和以前去对比，有了对比就有了伤害，不过，这个伤害竟如此喜悦，让我产生了极大的动力。哇咔咔～
从头到脚，做一个可爱且精致的女人吧。
有这些变化，只因我值得拥有美好。
吕建霞—一个用生命唤醒生命的幸福女人！
