2018.7.20非暴力沟通阅读03

打动我的话:

非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射式的反应,而是去明了自己的观察。感受和愿望,有意识地使用语言。我们既诚实清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。


事例:昨天和九月一起上课回来,她看到路边的小狗非常喜欢,我问题要不要养一只?她告诉我她最喜欢长颈鹿,我问她是不是要养一只长颈鹿?她说不!当我问她为什么的时候,她说:长颈鹿太高了。

我问:那是担心长颈鹿太高了,进不了门,他它会受伤么?

她说:不是,它太高了,会把我家的灯弄坏,天花板也会弄坏。


感受:当我有意识的运用观察,猜测她的想法时,会发现她不一定会和我想的一样,那日常也一定会有我想当然的判断她的想法的情况发生。也一定会忽视了她的想法。而当我和她真诚的交流后,发现了她的童真与美好。

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