没有对应的行动，就没有什么可写的内容。今天早晨晨间思做的内容个比较少，注意力都放在自己目标思考和分解上面，大脑中思考的内容输出的比较少，有点抓耳挠腮的感觉，不知道今天的复盘该说些什么。
　　不做怎么知道，这个道理很早就听过，也知道，但是真到自己做的时候好像这个道理就没出现过似的，自己在抓耳挠腮挤牙膏写复盘内容时，在想之前几天复盘内容写着很轻松啊，为啥今天就这么难呢，到底要写点什么呢？

当这个问题提出来后，我及时警醒，真的是如此自己不去做还期待有好的表现，还期待写出内容，这是一种打肿脸充胖子，忘记复盘作业意义的表现，为了完成任务而做任务的表现，也是一种不愿意承认事实的表现。不承认事实，那只好自己跳坑了。抓耳挠腮写东西 很痛苦，也没有说什么好的结果，因为是臆想出来的内容，自己都不能将其说清楚，更不要说传达清楚了。

就两个小栗子来说下：
1、关于跑步运动的。我因为连续跑步几个月，瘦了，真正的瘦了。此时很多人问我怎么做到的，我有尝试过从头介绍到尾的，尝试过总结重点说原理的，尝试过编写步骤请人照着做的。这些看着很多，但很多我都没有做准备，更多的时间都是在大脑中酝酿，偶尔在为知笔记中输出自己的想法，有需要时张嘴就有，根据不用想半天，想怎么样的表达形式，根本没有必要。因为自己在做的时候将这件事的方方面都尝试了，任何形式都尝试做了一次，因为做过，大脑能够及时调用知识，进行分享。

2、关于提升思维高度的事。今年11月我到郑州参加雾友会，有幸与雾满拦江老师交谈十几分钟，受益颇多。雾老师的几句话将我的意识思维拉高到一定的高度看待我们的日常生活与学习，从这次聚会上我理解了月亮、指向月亮的手指、伸出指向月亮手指的人、他们之间的关系。回来后也做了很多输出与思考，不过也没有做多少课件，就是自己理解了。所达到的状态也是可以直接与人沟通这个收获，可以让自己尽可能的说清楚，虽然现在水平菜，说不到点子上，不能很快速和精准的表达。这也没什么，我还在不断学习，不断提高，最终可以用简单的方式分享出这一点收获。

今天早晨的一次无意的行为，让自己抓住尾巴，不断深入思考，算是思考清楚一些事情，知道自己到底喜欢怎样的分享，相比ppt的分享。我更喜欢就一两个主题直接说，那样可以让我更加自由一些，放松一些。不过各有利弊，慢慢修炼吧。重点是自己经历过很多事情，真正去做了，才有这些感受，才能有所收获。

** 用心经历，方得始终。 **