整理的困难，莫过于「舍不得」。
对于舍不得，从情感、心理、财务上都有很多解释了。
今天给大家提供一个简单的思考方法，就是我们中国人古老的智慧：舍得。
* 为什么舍弃会如此困难？
在失去的时候，谁都会有丧失感。正常的。
舍不得的感受阻碍了我们，因为我们不知道我们舍去之后会得到什么。
舍不得跟渣男分手，为什么呀？因为不知道自己下一个男朋友是吴彦祖啊！如果现在命运告诉你，吴彦祖就是你下一个男友，对比渣男，他家世好、性格好、事业好、爱你宠你、颜值爆棚、胸肌人鱼线一个不少。你可能马上觉得，哎呀别拦着我我得赶紧分手奔向吴彦祖啊！
舍得舍得，有舍有得。当你能够知晓你会获得什么的时候，这个舍去也就变得顺理成章了。
在整理的时候的确丧失了一些具体的物品，但是可能你收获了空间，解放了自己做家务的时间，你也节省了反复去思考这些用不上的东西究竟怎样能用上的精力。
相比物品，这些重要的收获往往都是看不见的。往更大了说，当你背负的身份成为僵化的标签，舍弃之后你会收获轻松。当你放下自己的执着心，视野会打开，就能看到更多可能性。当你看到远方的灯，你就愿意放弃一点点安全感，往更美的地方去。
* 舍去执着，收获更多可能
最近我参加了一个团体体验，叫做「向死而生」。每个人有八张牌，需要写上自己的身份或可以代表自己的标签。每进行一轮需要抛弃一张自己手中的牌，舍弃自己的一个身份、技能、特质和标签。
当时我写下的八个标签是这样的：整理师、博士、大学老师、创造者、学习者、基督徒、关系者、有爱的人。
我拿其中一个标签「学习者」的舍弃过程与大家分享。
学习是我的爱好，不是说我学的多好，是我喜欢探索和了解的过程。如果没有了学习，生活中失去好大一个乐趣。
当时挣扎着决定舍弃的时候，我不断向自己提问：我一定要学习吗？我非得探索吗？如果不做这个我可以做什么呢？
当我决定舍弃这个牌的时候，我这样回应主持人：我不一定非得搞懂，我可以学，我也允许自己选择不学。我可以放弃学习的贪婪和焦虑，可以简单直接地去体验去享受。我可以从逻辑的世界进入感受的世界，赞美吃喝玩乐，听听看看摸摸闻闻。
整个8张牌逐一舍弃，我感觉越来越轻松，越来越自由。
我放弃了羞愧，收获了体谅。
我放弃了引以为傲的技能，确认了对人生使命的坚持。
我放弃了安全感，因为剩下的牌带来更大价值。
我放弃了学习焦虑，打算更多去体验去享受。
我放弃了以爱为名，进一步划清自己与他人的界限。
我放弃了关系，把被关系压制和遮蔽的东西放到与关系同样程度，让天平更平衡，调色盘更多样。
我放弃了成就，我可以不把成就当作自己。
我放弃了宗教标签，我确认了我真正相信的是终极规律和生命本质。
* 还没有经历过「舍得」，怎么开始呢？
零起步的话，从我们身边的物品开始，对不对？
推荐5个起步档：
· 舍掉一双让你不舒服的鞋子／袜子。
· 舍掉那些你早就觉得是垃圾的物品。
· 舍掉一本一直读不下去的书。
· 舍掉冰箱里放了一年的冷冻食品。
· 舍掉一个你一直没有用上的厨房小家电。
