今天想把农商行的预留手机号改了，因为手机号还是之前的，早就不用了，但是手机登陆网银，需要以前的手机号发送的验证码。
最近重新进行了理财，也把自己的那点资产重新划分了一下，找出了以前弃用的银行卡，用来整理。农商行就是其中一个。
然后，手机上网银登陆不了，这也就意味着转帐等手续必须要到线下进行，我想着还是要把预留的手机号改掉，这样以后也方便了。
昨天想了半天，那张手机卡应该没有扔，就翻箱倒柜找了很长时间，最后也没找到。今天早上打算直接到银行柜台更新，结果身份证找到了，银行卡却没有找到，我猜测可能是落在了学校里面。
没找到，还是想到银行柜台去问问，好在家附近就有一个银行，早上买菜的时候，就顺带去转了一下，被告知说没有银行卡不行。
结果，只能作罢，其实内心还是想再折腾折腾的，甚至动了回学校找找的冲动。
这种心急如焚的感受，真的很不好。
我想到了小的时候，应该是刚刚上一年级，放学了我端了一个小板凳在院子里写作业，作业好多呀，我写的急的心里特别难受，我写作业很慢，但是这作业又不得不写，只有写完了我才能去玩呀，这是我的任务呀。
说到这里，好像隐隐约约看到了我的信念的相似性。不得不！银行卡预留手机号不得不改，改完了以后多方便呀！
作业不得不写，写完以后就可以玩了呀！这些限制性信念，在我遇到挫败的时候，会让我产生心急如焚的感受。
事情真的只有这一条出路吗？学完鼓励咨询以后，我知道：不一定。可能还会有很多条出路，看看会有什么不同的选择呢！
回到一年级的那个时候，我来到那个心急到哭的小女孩身边，
我跟她说：没关系，先去玩一下吧！累了休息一下再写。
她说：可是今天必须写完，老师说要先写完作业才能玩。
我：可是你现在很不在状态呢，这样写，能有什么收获啊，学习的主要目标掌握知识，而不是完成老师布置的任务哦！
她：不写完作业会被老师批评的。
我：所以你害怕老师的批评吗？
她：当然啦，谁会不怕呢？
我：哈哈，还真有人不怕的，相信吗？
她：相信，我们班就有很多同学每天完成不了老师布置的作业。
我：我能看到，你是基于恐惧老师的批评在写作业，而不是真的享受这个过程。
她：是的。
我：放松一下，或许玩一会你的状态会更好。
她：好，那我就玩一会再写。
手机银行暂时登陆不上，对你当下的会有什么影响嘛？也还好，最近可能需要一笔钱从里面出，但是我可以选择使用微信里面的钱，虽然提现需要一点手续费，但是不多，是能够接受的范围。
就算不想使用微信里面的钱，也可以到ATM机那边去转账，总之是有办法解决的。
好啦，事情看上去并没有自己想象中的那么紧迫呢，放松一点，哈哈哈。
