一.今日名言语录
结营不是结束，前行永不止步
二、日程（每日必做）
①早起 ✔
②读书一小时 ✔
③输出500字以上 ✔
④健身一小时以上✔
⑤音频录制✘
三、日行
1.结营✔
2.复盘✔
3.补充体能✔
4.新的规划✔
5.打扫卫生✔
6.证书制作✔
四、日知
001.学习篇
确定你想要的结果，你想通过演讲获得什么？
例如：谈话结束时，董事会愿意批准我们开展下一步工作；演讲结束时学生们愿意到我们公司工作；谈话结束时我儿子愿意告诉我他为什么不喜欢学习……总之，越具体越好。
没有目的的演讲就是浪费你和大家的时间，如果的确没有目的，那就随便讲吧，反正没人在乎。
为达到谈话目的，你需要让他们知道些什么？
例如：董事会需要知道目前的研究进展；需要知道竞争对手的研究进展和投入；需要知道我们将如何令预算更加有效地使用。孩子将知道爸爸和他谈话是为了帮助他；学习问题会影响到他未来的更多选择；爸爸并不是只看重学习，更看重他自我约束的能力。
发现了吗，我们的很多演讲在开始之前都没有做过充分的准备，一边讲一边考虑要怎么说服对方，往往效果不好，事先想好三个一定要说清楚的事情，非常重要！
为达到谈话成果，他们需要感觉到什么？
人们是在感性的时候才会采取行动的，所以在准备时你就要想好，你希望对方在听完演讲后有什么感觉：兴奋，激动，受启发，乐观，谨慎，痛苦，下定决心，感动，信任。这都是不错的感受，这些感受决定着你的演讲风格和措辞。
找到关联性：听众为什么要关注我？
例如：如果不了解领导力，他们的工作会继续面临困难，得不到幸福的生活。如果不批准预算，我们公司将面临人才不足的严重问题。
这部分是最值得思考的，很多人讲话喜欢一开始做自我介绍，然后讲一大堆自己如何如何的废话，这与观众毫无关系。演讲的开始一定是从关联性切入，多用“你”，不用“我”。
002.工作篇
今天是第三期行动的结营。很多小伙伴们都分享了他们的感受。真的是分享快乐。
只有找到同频的人，找到共同梦想的人，才能从走到更远。
成功总在痛苦后，一个团队远比一个人要走得远。
明天写第三期的大总结，期待明天会更好。希望我们一直这样自律下去。
相信那句话『青春因自律而与众不同』
003.小伙伴的赋能
图图：
天道酬勤,功不唐捐；日拱一卒,功不唐捐
华哥：
让自律改变我们，明确目标，勇往直前，做稀缺人才br>
日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。
石头：
结营不是结束，而是自律的开始。
迪子：
知道自己拥有选择生活的能力，一定要活出自己
结营不代表的结束。代表着一个正式的开始，代表着我们迎接未来美好人生的开始。
越自律，越成长。1000天自律计划，一起努力一起进步。/b>
1000天计划 完成进度
帮助影响10万+人养成自律习惯
坚持早起 109天
19年81本书 11本
坚持写作输出 109天
健身 74天
累积阅读1000h 123h
@@@&我是自律践行者--“鱼探长”
青春因自律而众不同 ……
致力于提升行动力、健身、高效执行力
评论区留下你的足记^O^…
