最近每天在肆无忌惮地吃馒头和辣豆子,还有嗑瓜子,我明显感觉胖了许多,腰上的肉都在裤子圈外了。早上称一称,已经到了最危险的时候!
可能是皮质醇分泌的太多,找不到宣泄口,好像只有吃才能让自己好过一些。我不想抗拒吃,也完全无力抗拒。
今天阳光很好,想出去走走的,但是女儿不想,我也只好在家。好在睡了午觉,我问她出去逛逛好不好,她难的同意了,不过说想买个东西。我说那你把自己的钱带着吧。于是她带了仅有的一张10元钱,要去买雪糕!顺便也请我吃了一个。
胖,真的是吃出来的!
其实,狂吃的背后,是有很多的心理需求没有被满足。
吃了雪糕回来,收到了一堂班班发来的消息,说我获得了“优秀学员”,并让我准备获奖发言,晚上直播课颁奖。这是近期对我来说最好的消息了。
秋收冬藏,期待来年春暖花开!