亲爱的小伙伴们:
非常开心，昨天在群里发送了自己的学习感悟后，得到了那么多伙伴的支持和鼓励。再次感谢大家，感恩你们的陪伴，让我享受到爱的收获和集体的力量。
响应班长丽萍姐的号召❤️把自己如何快速书写的方法分享给大家，希望能够让我们彼此照见共同成长。❤️
能够快速书写的原因:
1.我想要、我行动的信念支撑。自从报名参加师资班后，就给自己订了一个任务:每次上课要写学习感悟，且学习感悟要尽可能，在听完课后的第一时间内完成。（个人认为第一时间，我们当下的那种感触最真实，觉察也最真切）
2.一年的ORID复盘总结法对于我的帮助。它提升了我的思维模式，让我能够客观地从多个角度考虑问题，看到事情的原貌、自己的情绪、明白自己和对方的感受及需求。并因此做出进一步的思考和行动指引。【意外的收获是:在梳理的过程中，在你看到自己和他人感受及需求的那一刻，之前的那种强烈的负面情绪,好像就淡化了很多。我想这应该就是所谓的----看见即疗愈吧！】正是这种自我梳理的刻意练习，让我的思维更加敏捷，思路更加清晰、条理化。所以书写的速度也就有了很大的提升。
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书写记录工具的推荐
1.有道笔记 优点:编辑文字功能强大;可用录音键把语音转化成文字。（适合不喜欢打字的伙伴。）缺点:配图较麻烦，尤其是想多配些图片。
2.印象笔记 优点:功能强大.录音.文字.笔记本、图片管理 等多项功能。缺点:收费。不购买会员的话，笔记无法分享。
3.图文并茂的工具:美篇.简书 优点:图片添加方便。问题:大段文字的书写不便。应对方法:用有道写好，再粘贴过来。
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图文并茂的美篇和简书图片
