心灵自由写作:作业(五)记住你是一棵树,不断生长

(主题:给自己写封信)


亲爱的树:)

好久没给你写信啦~

士别三日当刮目相看,你有没有进步啊?嗯……不说话,绞手指头,悄悄往后退?

哈哈不要紧的啦,过来抱抱。以前对你要求太高,不切实际,搞到最后也没做好。忘了你只是个凡人,以后我会不断提醒自己--树,你只是个肉体凡胎,天生脱不了的局限。你不要对自己要求太高,也不要跟别人比,比人好,你轻狂,比人差,你自卑。像练重心一样去练你的平常心,重心已经练得很好了,多练练,平常心一样可以练出来的。

你给自己立过很多项目,虽然完成率不高,可是完成的项目都很棒哦~~接下来,我们一起把那些项目理一理,有实操性的继续开展,好不好?

比如,一天读十页书;比如,一天静坐十分钟;比如,一天做一次眼保健操;比如,一小时活动一次身体——都不是很难嘛~

抄录这段话与你共勉,永远爱你。

“有一天,你不再寻找爱情,你只是爱,你不再寻求成功,你只是做,你不再渴望成长,你只是修。”

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