路人甲的人生归纳法:谈谈焦虑(1)

仔细回顾过往的人生,我真正焦虑的时间是从大学开始的。高中的时候,每一天的时间都被精细研究过的被切成一块块的课表安排的满满当当,每天不需要想该做什么,只需要把每天已经安排好的事情反复做好就可以。

到了大学,时间完全自由了,且有了大块的自由时间,突然间没有人再安排你的生活,说实话大一的时候是兴奋的,终于可以自己主宰自己的生活,可以无所顾忌的开始尝试各种新奇的事物。但在拥有绝对自由的同时,随着新鲜感的慢慢消退,也时常会感到失落。

想要努力却总是静不下心,也不知道努力的方向,身边的诱惑太多,选择也很多,总想选对自己最优的选择,但欲望太多,过多的选择反而成了禁锢自身的枷锁。

直到大学毕业时才发现自己错过了最好的努力的机会,其实一切很简单,在上学的年纪把学上好就可以了,曾经很多困扰过的想法其实都可笑至极。

毕业后又进入相同的死循环,做着手头的工作,又时常想外面有没有更好的工作,专注力没有放在增加工作技能本身,而总假想着自己很优秀,外面一定有一份高薪事少离家近的工作在等着。结果呢,跳来跳去没有纵向去深耕,很多年过去了,好像还在起点穿梭,等缓过神来,突然发现同龄人早已绝尘而去。而这不禁又让人深深的焦虑,想要快速的弥补自己的缺失,但落下太多,一时又不知道该从何抓起。

有时想想,是自己不够努力吗?不够上进吗?如果答案是肯定的,但似乎这些年一直又认认真真的在生活,在工作上也是勤勤恳恳。但如果答案是否定的,似乎又一无所获。

每日无休止的重复让生活变得死气沉沉,繁忙的工作让人疲于静下心来看看脚下的路。很多人爱上了熬夜,只为争分夺秒享用那短暂的夜晚自由时光,白天积攒的所有不好的情绪,都可以暂时抛之脑后,于是打开手机,让夹杂着各种指向噱头的小视频像海水一样扑面而来,不确定大脑是否有容量,但注意力一定有。

注意力被海量的信息不断稀释,你发现自己的内核在慢慢变弱,以为自己获取了很多信息,但鱼龙混杂的各种观点让你慢慢失去了判断的能力。

而这一切又进一步增加焦虑,你想好,但是逐渐的失去了变好的能力,把控人生的无力感终究逃不过被主宰的命运,不禁感叹,人如蝼蚁,人如盘中鱼肉任人宰割,恍恍惚惚一年又一年。

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