什么叫感同身受，我现在是知道了，真的是没怀过孩子的人真的是感受不到，孕期那些小毛病是真的很折磨人。孕期什么孕吐、尿频尿急、失眠就接踵而来。
姐妹们，如果你也经历过这些，相信你也很郁闷是不是。孕期那些不适不可怕，可怕的是不被理解。以下的这些孕期问题，很常见，但也很折磨人，当准妈妈遇到这些事该怎么做？
1.孕吐
早孕反应一般情况下载停经42天左右就会出现，会出现恶心呕吐不适的情况，吃什么都想图，孕吐起来是真的要命，很是难受。
解决方法：要尽量保持乐观的心情，调节饮食，做到少吃多餐，保证营养，需要满足自己和胎儿的身体需要；还要适当运动一下，如散步、做孕妇保健操等，都可以改善心情，强壮身体，减轻早孕反应。
2.腰酸
怀孕时由于荷尔蒙发生变化，腹部和背部受到压力的增加，所以常常会有腰酸背痛的情况。随着怀孕时长得增加，出现腰酸背的几率也会增加，并且会越发严重。
解决方法:孕妇适当的休息，加上加上局部热敷和按摩便可以有效改善。
3.贫血
女性本身就很容易贫血，怀孕了之后若不及时补铁的话，就很容易小出现缺铁性贫血。特别是到了怀孕中期和怀孕晚期，贫血的症状会更加明显，出现头晕乏力、 疲劳、手脚冰冷、脸色苍白、头发干枯、易掉发等。若不好好调理，会导致胎儿发育缓慢、影响胎儿智力，孕妇产后免疫力也会有所降低，易感染。
解决方法：孕期贫血多数为缺铁性贫血，如果你在孕期贫血，就应该吃一些比较温和安全的铁剂，像铁之 缘、阿胶乳酸亚铁等，另外也要吃一些猪肝、猪血、蛋黄、瘦肉、新鲜的蔬菜水果等一些含铁量高和维生素c高的食物。
4.失眠
孕妇失眠是很常见的，可能是激素变化、饮食习惯的改变、孕期反应等这些原因导致的。
解决方法：避免在晚上喝咖啡、茶、可乐和吃巧克力，可以的话建议孕妇平时这些东西也不要碰。睡前可以喝一杯热牛奶，也可以使用多个柔软枕头让自己在最舒服的姿势，会有助于睡眠
