日前，腾讯新推出儿童锁模式，需要父母的一番验证之后儿童才能够玩游戏。但是毕竟是新推的模式还未推广开来，何况还有许多其他平台的游戏呢。有一个爸爸和我诉苦说，他家的八岁男孩沉溺于手机游戏，用在学习上的时间也越来越少。这让他的爸爸十分担心，爸爸试着给孩子规定了他用来玩儿游戏的时间，但是孩子总是不能遵守规定。父子之间因为这件事而产生了很多的冲突，最后爸爸只好完全禁止他玩游戏。可是后来呢，又发现他经常去朋友家玩儿手机游戏，现在这个爸爸也不知道到底该怎么办了。

我们成年人其实基本都没有经验去处理这个问题，因为我们小时候根本没有那么多的机会经常接触到电子游戏。电子游戏玩多久算太多，或者什么类型的游戏最适合孩子玩，这都没个统一的标准，必须由每个家庭自己来决定。但是在这里香柚妈咪可以给你提供四个步骤来帮助你处理这个问题。

第一步：这一步是最难也是最重要的，你必须先反思一下自己玩儿手机和电脑的时间。如果连你自己都整天没完没了地玩手机，那改变就得从你自己开始。我自己用在手机和电脑上的时间就很多。你可以花一个星期的时间来记录你在电子设备上到底花了多少时间，结果可能会让你大吃一惊。很明显，如果父母自己都不愿意关掉手机，又怎么能够成功地说服孩子不玩手机游戏呢？

第二步：给予孩子更多的共情。无论是大人还是孩子，关掉游戏都是很不容易的事情。为什么对于孩子来说更加困难呢？因为制作这些游戏和节目的公司花费了大量的金钱用尽心思去设计，让我们对这些游戏无法抵抗，他们已经摸清了用户，特别是儿童用户的心理，设计出的产品就是会吸引孩子们一关又一关地玩下去，或者是一个又一个的视频，看起来没完没了。

另外，你可以让孩子跟你讲一讲他们最喜欢的游戏和电视，他们为什么会这么喜欢？他们从这些游戏当中和电视当中到底收获了什么？这样的倾听会让你更加了解自己的孩子，对于建立你和孩子之间的亲密联结也很有帮助。

第三步，孩子可能还需要你实际的帮助才能关掉这些电子产品。孩子不肯关机的时候，你要走到他的面前告诉他，你可以理解这个游戏对他来说是多么的有趣，并让他向你展示一下他是怎么玩儿这个游戏的。你要让他知道，你很欣赏他在这个游戏中的能力和热情。这个过程大概花一分钟就可以完成了，但是却可以让你们之间建立紧密的连接。

如果他还是不能自己关掉，那接下来你就帮他关掉吧。孩子有可能会因此大发脾气，没关系，很正常，发脾气并不是什么坏行为，这仅仅是因为游戏对他来说很重要，而你现在不让他玩儿游戏了，他当然会感到很生气很难过。你跟孩子约定，每天只在约定的时间内玩游戏或者是看电视，他是当真的确实打算遵守诺言，但是真到了结束游戏的时间，他又没有办法抵抗游戏的诱惑。这个时候你需要温和的帮助孩子遵守约定，而不仅仅是在他不守约的时候表达你的愤怒和失望。

第四步是联结。在孩子学习的时候，你可以安静的坐在旁边，不要去唠叨，不要去纠正错误，你要让他感觉到你对他这个人是感兴趣的，而不仅仅是对他的成绩感兴趣。只有人和人之间的联结才能抵抗他玩手机游戏和电视的吸引力。有一种游戏能够有效的打破电子游戏和电视的吸引力，那就是和孩子一起把电子游戏和电视中的故事演出来，可以用游戏的方式直接表演剧中人物的对话或者是动作，你可以和孩子一起搭建布景，制作服装和道具，这样也许可以帮助孩子们从电子产品当中解脱出来，同时避免产生愤怒或者是怨恨的情绪。更重要的是它能够将孩子从游戏和电脑的虚拟世界带回到现实世界。孩子需要让全身都动起来，而不仅仅是动动手指头。

为了更好的完成以上的四个步骤，我们需要认识到，我们只能有限地控制孩子的生活，在开头的那个例子当中，这个小男孩因为家里禁止玩电子游戏于是开始溜到朋友家里玩，这就说明了禁止常常是无效的，你不可能把孩子永远关在房间里，必须给他一定的独立空间，否则孩子将生活在一个虚幻的泡沫当中，而没有办法在现实世界当中生存。所以你得找到一个平衡，找到适合你们的方式。

如果你做到了上面的四个步骤，就可以对孩子产生很大的影响了。不要采用完全禁止的方式，要引导孩子学会适度。可以增加和孩子的连接时间，从而减少他们玩电子游戏的时间。

不知道你对这个话题有什么看法呢？愿我们相伴，成为更好的父母。

香柚妈咪：大熊逆袭会成员，家有一枚两岁萌娃，专注分享育儿，个人成长等方面的优质内容，感谢您的关注和阅读。