饭后跟兔园散步的时候，她突然说看见一个人背影好像许知远啊，我看太慢没看见，结果一会儿之后他就骑回来在我们前面过马路了。还真是本人，兔园惊讶大叫，他也太瘦了吧。我说确实，他吃亏在头大脸大。今天我俩的话题时不时就会在长胖与减肥这件事上打个转然后又岔开，然后又回来。想要维持一种健康的生活习惯真的蛮难，我长胖的一大诱因，感觉有不上班这个原因，下午太闲，就会开始思考吃什么打发时间。

于是我说还有一个月我就要不上班满一年了，兔园尖叫说不可以，说这种事情是有惯性的。对啊，惯性让我不上班11个月，同时几乎什么都没做。也不算，还是运动了，起码5月跑量超百公里，满意。然而飙升的体重同时也让我不得不正面一下本人的超绝食欲。每当聚餐约饭，就没有不吃撑的时候，看见好吃的就很难停下来。与此同时，忍受饥饿，对现在的我而言太难了，出门在外还好说，要是单纯在家呆着，什么东西不能吃呢。

兔园说她实在需要认识新人类，她说她在北京的朋友快只剩我的了，不算同事圈的人。这不是巧了么，前几天我也刚数了一下自己的朋友，十分有限。我确实好久没有跟新鲜人类建立关系了。

我过去的朋友之中有一大半是相当自我中心的人，小时候每个年龄段，我都能数出一个这样的人，还跟我特别近。这类人我往往都是又爱又恨的，由于我的不主动，这类会主动捕捉我这类人的人就会占据我的朋友中的一大部分。而当我真正开始心理日渐成熟了之后，我渐渐能够在非常早期就识别这种人，并早早远离。我知道会发生什么，我能量并不足以支撑这些人，所以我主动远离。比如昨天晚上，某个相对遥远的朋友想问我借switch和游戏，在被我指出首先这个游戏平台并不在switch上，其次我也没有这个游戏之后，她开始热情寒暄说我们约个徒步吧下周怎么样。怎么说呢，我首先会被这种什么功课都不做的伸手党感到厌烦，其次咱们也几年不联系了。于是第一次她邀约我直接忽略掉了这句话，话题结束她又邀约，我就只好打哈哈了，说再看。

这件事之所以在我脑子里转了好几圈，正是因为我在尝试学习两个方法：一，不回应。对不想应对的事情直接不回应，忽视即可。我并不背着事事回应的道德压力。二，不给借口，不给理由，明显的敷衍。给借口和理由是很容易被钻空子的，不给才是无懈可击。说到底这个世界上绝大多数人都是不重要的，他们是否喜欢我与我无关，这件事只跟他们自己有关，not my business。道德感低一点，对自己好一点。