在充满压力焦虑、快节奏的工作和生活中，很多时候我们会觉得人生没有了意义。你是否也有过这样的时刻呢？那到底什么是人生的意义，又怎么样才能让自己的人生过得有意义呢？
【1】什么是人生意义？
人生意义没有一个固定的标准，它是每个人内心自我的追求目标和愿意为之努力的信念。
【2】为什么会觉得人生没有意义？
有很多人会觉得人生没有意义，是因为生活没有目标。
没有目标，就会失焦。当有时候，你觉得自己不知道为什么会有点失焦的时候，不知道自己在干嘛的时候，一定要回顾一下你的目标是什么？迅速调整，将自己的焦距调整到你的目标上。
【3】要怎么做才能让人生有意义呢？
001 找准自己的人生目标
找到自己的人生目标，并为之而奋斗，有了目标就不会失焦，这样的人生也就不会没有意义。
002 结合目标制定规划
有了人生的目标，你会知道自己的差距在哪里，根据差距奔着目标走，每走一个阶段，都能看到下一个阶段的目标，目标足够清晰就不会失去方向，自然也就不会觉得人生没意义，因为你总知道自己下一步要做什么。
003 拥有自己的兴趣爱好
有目标就够了吗？当然不，如果人生只有目标，我们也很容易感觉疲惫，所以要有自己的兴趣和爱好，当然需要是主动性的兴趣和爱好，也就是说需要自己思考或动手的，所以刷剧和看小说自然不算在内喽。
004 拥有爱人和朋友
我们人类都是活在关系中的，所以拥有爱人和朋友很重要，良好的亲友关系会让我们活出自我。
005 用积极的心态看世界
不管在任何时候，都要用积极的心态看待世界中发生的任何事情，当我们用积极的心态看问题的时候会发现生活中的一切都很美好。
其实生活的意义，从来都是我们自己赋予的。所以当你觉得生活没有意义的时候，不妨检视一下自身看看到底是哪里出现了问题。
愿大家的人生都能开出绚丽的花~
