难得的老公双休，难得的两天三人世界。
忘记了有多久不是在五点半之前起床的，半年？八个月？小哥们儿醒来，当妈的瞬间笑脸相迎，几乎忘记了什么叫做起床气。
“今天我们出门吗？”老公问。
我知道其实他很累。周内的工作+宝宝连夜的不睡觉，我们两个已经快要爆炸。
“今天在家懒一天吧，啥也不干就瘫着。”我提议。说啥也不干，也不可能，毕竟得给娃做饭洗衣洗澡拉出去转悠，另外还有早教课要打卡。不过，能够三个人在家安静的做这些，对复工之后的我们来说是难得的享受。
在这样的年代，“work like a dog，sleep like a log” 对现代人来说一半真实一半梦境。
好好休息，成了现代人的奢侈。上至大爷大妈，下至幼儿园宝宝，都在忙忙碌碌，无法心安。大家，都在忙啥呢？
老人：操不完的心啊，忙完了子女得帮忙带下一代啦。好容易有个清闲，就不高兴待在家里，要跟老兄弟老姐妹去网红地打卡呀。单位有返聘，为社会做做贡献也还能体现自身价值呀。。。
中年人：上有老下有小呀，在单位谨言慎行，不敢造次，只为保住饭碗，容易嘛！家里谁敢见生病，绝对一锅粥。我就是那个赴汤蹈火的人呀。
年轻人：单位压力大，学习压力大，难得有时间我就想出去玩儿呀。宅家也不是不行，网游、抖音、买买买呀。
小朋友：每天背个大书包，作业多得不得了。好容易不用去学校，还得视频老师好。钉钉一星没烦恼，这不又得去报道。
那，难得的节假日，是不是就可以呼呼大睡了呢？对风风火火的现代人来说，似乎说到“休息”已经很少自然而然联想到“睡觉”。
休息，除了睡眠，变成更多情感上的宣泄，积聚力量的爆发。
有人约上三五朋友小聚，大吐苦水；有人留恋KTV，纵情高歌；有人网红地打卡，放飞自我；有人健身房运动，宣泄能量；有人大秀食谱，大快朵颐；有人品茗闻香，修养静心；有人酩酊大醉，借酒浇愁；有人勇攀高峰，亲近大自然；有人宅家联网，游戏人生；有人买买买，财去人安乐，。。。花式休闲，似乎都有道理，似乎都能让人放松。
休闲的好处，在于一旦开启便能让人短暂抛却烦恼，纵情娱乐。休闲是生活的一部分，有趣且必然。但休闲毕竟不是真正的休息，花费的体力精力有时比工作还要多。我们始终需要时间来修复流失的体能与精神头，那是非睡眠不可的。
除了大补丸，游戏里的人物通过睡觉增长的HP值更高一些。当然，对游戏里的人物来说，“失眠”是不存在的。可怜了我们这些生活在游戏之外的人，心里有了事，想睡却辗转反侧。
羡慕美国大兵的睡眠课，训练他们在两分钟内，无论任何状况下都能迅速进入深度睡眠。其实，放下心中的焦虑，以“正念”之心对待眼前的睡眠，蝴蝶很快就能与你遇见。
好好休息。祝你好梦，祝全世界好梦。
