因为有了一份勇气，我觉得自己有了更多的体验。

上周的第一份勇气：申报优秀社团。我现在心里特别明确，哪些是我能控制的，那些不在我的掌控之中。是的，准备材料和交材料是我可以控制的，交上去以后结果如何如何评选都不是我控制的，不再去考虑。不过还是等来了一个不算错的结果，但后期如何发展我也不知道。因为这部分也是不可控的，那就随他去吧。

第二份勇气：我觉得在昨天晚上小组活动当中，我主动申请发言，还有大组里面的主动寻求发言的机会。是的，我虽然写着旁听，但有时间的情况下，有机会的时候我还是愿意多表达一些，虽然在刚开始我已经表达过，我要最后发言。但结果老师们还是把我给忘了。在最后50多秒的时候还是没有被他们想起，他们彻底把我忘了，于是我插话了。但时间太短，确实没有分享完三个问题。在大群里又给到1~2个名额，停了几秒，我打开麦准备分享。结果燕老师先开了麦，我很明白她也是在为我争取机会。我内心很感谢她。在我发言的时候也表达了这份感激以及为自己那份勇气的庆祝，毕竟我们两个大概是同时开麦的吧。

第三份勇气：给欢老师写了一封信。我退出了欢老师组织的三十六计家长成长营，并诚然的表达了自己参与的感受以及建议。退出对我来说，也意味着轻松。

第四份勇气：向花花老师申请参加周一和周四中午的冥想练习，因为申报结束了。而我很需要呼吸练习，于是向花花老师表达需要。结果就通过了，因为我不在报名的名单里，所以也不参加出勤的统计，这样我可能反而轻松了一点。

第五份勇气：作为周五中午的陪伴者，我在时间不冲突的情况下，一边专注于陪伴活动，一边抽身来去带领学生参加考试。这个过程中，我是特别轻松的状态同时进行的。我感到自己身上的一种力量和勇气。在小组的带领中，我也可以轻松的带领总结大家的发言，给予反馈，然后继续带领。在自己需要带队出发的时候，我也真诚的表达。

第六份勇气：报名参加即兴的智慧；正念日，下一周日的正念日；教练云共修……