【0625我在悦读】6377-萨摩
书名：《你的生命有什么可能》
作者：古典
篇目：兴趣金字塔
摘录：
1.即使是兴趣，也可以被分成三个级别：直观兴趣（又称感官兴趣），自觉兴趣与潜在兴趣（志趣）。
2.感官兴趣：直观（感官）兴趣很好理解，就是通过直观的感官刺激产生的兴趣。外界的刺激决定着感官兴趣的长度和强度，这是我们最动物的一面。
3.自觉兴趣是认知行为参与的兴趣。凭着学习的兴趣，我们从猴子往后又进化了50万年。自觉兴趣比感官兴趣更高级，第一个理由是思维的加入，这让我们的兴趣可以更加持久并定向在一个领域，从而在脑子里形成回路，产生能力。而能力又反过来让我们能体会和学习更多。“能力—兴趣”的循环，让我们慢慢精通某项能力，打开世界。
4.潜在兴趣，也称为志趣。志趣的秘密不仅在于有感官和认知能力，还加入了更深一层的内在发动机——志向与价值观。志趣的三大特征——内控的兴趣、明确的方向与强大的动力。
5.爱迪生说：
“我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥秘，并以此为人类造福。在我们短暂的一生中，我不知道还有什么比这种服务更好的了。”
复述和关联：
兴趣金字塔将兴趣分成了三个级别：感官兴趣，自觉兴趣与潜在兴趣。感官兴趣就是能调动人体多巴胺分泌的一种、由外界事物被动调动起的一种感官刺激，是由外部来控制的的，难以集中，属于一种生物本能。最直接的例子就是，人对于美好的事物几乎无法做到视而不见听而不闻，除非有老僧入定一般的修行。
第二种是自觉兴趣，是认知行为和感官刺激共同作用下的兴趣。是由人内部来控制的，所以相对比较稳定。我才理解到的一个点原来是，喜欢听歌只是兴趣金字塔最低级别的兴趣——感官兴趣，而如果能像我高中同学——高颂雅——人如其名般的既喜欢听歌，又念叨的出歌手的身世背景和不同曲风，这才是自觉兴趣的该有的样子。而且自觉兴趣会推动者人类的进步和学习，让人生的只是和阅历也愈加丰富起来。
第三种是能够持续大半生的潜在兴趣。十年磨一剑，不光有着感官的刺激、认知的参与，还融入了更深层的内在动机——志向和价值观，能将自身兴趣同利他联系起来，因而这种兴趣成为了最为稳定的兴趣。我自觉自己钻研人的心理和发展早教，在学习的过程中抱持着“达者兼济天下”的利他目的，就是一种探索中的潜在兴趣。也许还尚未成形，但是已经有了苗头。
如何培养高级别的兴趣，就要谈到兴趣饲养的三步法：沉浸如足够的感官体验——尽快掌握更多知识进化到自觉兴趣——找一个靠谱的价值观，绑定这一价值观和兴趣。不断地重复这个步骤，兴趣就能逐渐稳定下来。
