致良知线上印证班学习第72天
时间：2023年9月26日
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志愿：我立志成为一名自省利他致良知的印证者、践行者，我愿意成为传递爱和智慧的通道，为实现中华民族伟大复兴而努力奋斗。
｜当｜下｜即｜未｜来｜
【自省 利他 致良知】
今日功课
1、读原文，准时交功课✔：2分
2、日行一善✔： 2分
3、每日自省✔：2分
（1）不抱怨，不说谎
（2）时刻保持恩悲敬
4、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得✔:2分
感恩阳明先生智慧指引，感恩各位古圣先贤榜样引领，感恩博仁老师谆谆教导，感恩各位家人温暖陪伴，砥砺前行。
今天学习《中庸》。对内心的良知又有了非常清晰的认识。感恩博仁老师教导。
5、①读家书后感悟√：1分
今天读小妮老师家书，为小妮老师点赞。为她的大爱付出，榜样引领点赞。
小妮老师做检委，我不敢挑战，怕费时间，费精力。郭云老师还做得那么好，一丝不苟，高效严谨。为两位大爱的老师点赞。向您们学习。
②听点评感悟✔：1分
6、今日修身三宝践行分享（要求：平心静气30分钟，全身运动60个，读《大学》一遍）
1）是否精准做到 ：
2）做到后的感受启发：
做到。读《中庸》到学习这一小节。今天早上，起床之后，懒惰心，急切心升起。我看到自己有急切想做完修身三宝的念。起床之后，想着先用清水洗把脸。当我洗脸时，就顺便刷了牙，用洗面奶洗了脸。洗完之后，又做了一下护肤。反正早晚都得做。就这样清清爽爽的去做了修身三宝。昨天晚上和种子伙伴约定，以后我们做平心静气控制在31~33分钟。而不是仅仅在30分钟。因为30分钟可能会浪费掉几十秒。并给她分享了本明老师做平心静气的故事。本明老师每天都是多做几分钟。有些时候因为出差，在出租车上做过，在车站，飞机场都做过。我每天做的时候都是踏着点。刚刚够30分钟。这30分钟里，不够饱满。可能会有n秒在放手机等。今天早上，我做了31分钟。时间过得很快。做的不太理想。思维还会来来去去。我渴望的活在当下还没有来。今天给自己加了个任务，每天在小组群里，修身三宝打卡引领。希望我们小组的家人都能做起来。身心健康，幸福美满，吉祥如意。
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
为社会 做出 实质性贡献
