我终于懂了:拖延,不是懒,是想更完美

致良知线上课堂 72 期诚意班学习第 5 天

时间:2026年 5 月 15日

今天是在致良知平台正式学习的第五天,早上我也早早的去听博仁老师的《教条示龙场诸生》的导读。虽然这一个星期都在听,但我还是很认真的去听,每一次听到立志、勤学、改过、责善都让自己能量满满,更坚定我继续学习的决心。


吴红云老师的《致良知只有开始没有结束》的分享,也让我听得很感动,我其实听了好几遍,每一次听的时候就在心里打腹稿,我该怎样去写我的感悟。


可是直到下午快四点了,当老师在小组群里提醒还有十位家人没交感悟时,我还没动手写一个字。我只能礼貌回复晚点交。老师提醒我早点发,我坦言还没动笔,老师让我当下就开始写,可手头还有工作要忙,工作是不能停下来的,我不敢再继续回复老师的话了。

就在这个时候,关注的公众号刚好跳出一篇文章:越优秀的孩子越容易拖延。那一刻特别有感应,好像就是专门点醒我的。


我瞬间看懂了自己,我并不是懒,也不是不想写、不愿学,我是心里想写得更完整,把自己真实的体会都表达出来,所以一点点碎片时间就不愿轻易下笔,我也一下子就理解了孩子拖延的心境——不是不想做,而是不敢开始,总想准备到完美才肯动手。


我也读懂了孩子的拖延,他也是想更完美。我曾经也把孩子的拖延看成问题,没有理解到孩子,天天盯着这个问题,孩子在我们看来越来越拖延,以至于影响亲子关系。


我也看清了自己的短板:不会利用碎片时间。总想着要有完整、安静的时间,坐下来用电脑好好写,零碎的几分钟总觉得做不了事,宁愿去刷剧,刷公众号,把写感悟这个事情放到最后,无意识的就陷入拖延。

老师一直在点醒我们:前置思维,知行合一的法宝。让做到成为事实,拿回本心光明力量。将工作生活中所有能想到的事尽量早做,不拖延。

道理我都懂,心里也装着前置思维,也一直在暗示自己要立刻行动、不要再拖延,可生活里总有各种事情打乱节奏,碎片时间也始终不会利用好,明明知道该做的事要提前做,却常常做不到。

我终于明白,这就是我眼下最需要修的功课。从现在开始,正视自己的拖延,学着放下“一定要完美才开始”的执念,哪怕碎片时间只能写几句,也先行动起来,先完成再完善。


慢慢培养前置思维,凡事提前安排,不再等、不再拖,在工作和学习中慢慢做到知行合一,先改变自己这一点点,慢慢修好自己的心,也慢慢读懂孩子、影响孩子。

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