一、顺推内八卦
1、位置：
八卦穴在手掌面，掌心的周边。
2、手法：
给宝宝做推拿，力道要适中，在宝宝手掌心中有一个八卦穴，用食指在宝宝掌心位置为圆心，再顺时针推拿一圈，这样就叫做顺推内八卦，每次推拿一百次，一天两次。
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二、清肝经
1、位置：
肝经位于食指正面最后一关节上。
2、手法：
用大拇指顺着宝宝的食指指尖往手掌方向推拿，力道要适中，大约推拿100次，每天推拿两次。
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三、推天河水
1、位置：
在宝宝手腕内侧向手肘方向，呈一直线的经络，这就是天河水。
2、手法
用食指与中指顺着手腕处，直线向上推拿，就叫做推天河水，推拿这经络100次。
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四、清肺经
1、位置：
肺经位于无名指指尖处。
2、手法：
用大拇指在宝宝的无名指指尖处开始，往手掌方向顺直线推拿100次。
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五、清胃经
1、位置：
胃经位于大拇指正面的第一关节。
2、手法：
用拇指在宝宝拇指的第一节处向手掌内推拿100次，就叫做清胃经。
3、功效：
宝宝咳嗽，会引起食欲降低，清清胃经，可帮助消化，提高宝宝食欲，并能帮助治疗咳嗽。
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