(一)
脸上的痘痘近几个月有加剧的形势,其实我一直尝试用食疗、运动、作息规律等不带任何副作用的方式来调理它,可惜它从未舍得离开过我。这一回我忍无可忍了,再一次跑到医院的皮肤科求看病。
那是位年约四十的女医生,问了我一些基本情况之后,她突然对我说:“你有没有发现,以前长出来的痘痘没几天就消失了,但现在消失的比较慢,皮肤的自我修复能力没那么好了!”
我愣了一秒钟,懂了她的意思,原本冷静且冷漠的那一张脸瞬间破功,呈现出来的表情是崩溃的,还忍不住去够女医生衣袖,拼命地点头:“以前痘痘很快就消失了,所以我不觉得脸上的痘痘有影响到我,可是如今,我不得不来看医生,就是我已经拿它没办法了。”
年纪一年大过一年,你渐渐远离了正青春的年纪,即便身边总有八十岁的人告诉六十岁的人:“我像你这么年轻的时候……”,也总有95后的自作成熟的小姑娘告诉你:“虽然你比我大了八九岁,但是我总觉得咱们年纪差不多。”尤其是,还有一些人会像发现了新大陆一样跟你说:“今年你才29岁?好小哦!我觉得45岁以上才算是有一丁点儿老。”
现在的社会中,人们对待年龄这件事越来越宽容,无论是哪一个年纪,都可以理直气壮地说“我现在就是最好的年纪”,没有人会因此嘲笑你,人们只会深表赞同,觉得你是个积极阳光的人。但是,恐怕只有你自己知道,时光对你究竟有多刻薄,而你也有多不想去面对新的一天那个胶原蛋白又少了一点,每多一分一秒都在走向松垮的自己。
你知道,你抗不过时光,抗不过地心引力,那唯一能抗横的是和一样的凡身肉体,比如那些年岁和你差不多的人们。
(二)
除了时光之类的不可抗力,我们难以用自己愚蠢且效果微著的办法来拒绝它在我们身上发生的印记,更多时候,当看到镜子中那个明显不如自己理想中那样迷人的真实的自己,免不了感叹一个问题:我对自己做了什么,我现在才会变成这样?
还是拿我脸上的那些痘痘来说事,除了先天性的痘痘肌和敏感肌让我占尽弱势之外,我明白自己也有很多问题。
别以为我说的食疗有多科学和明智,不过是告诫自己“馋的时候用水果代替零食”“三餐规律,不准吃油炸食品”之类,即便如此,有时候我也屡屡犯戒,比如赖在烧烤摊上不肯走,比如一不小心就对在“微辣中辣重辣”之间选择了后者。
偶尔,我也会特意给自己安排食谱,比如三餐分置一些燕麦片,海带,玉米等针对腰部脂肪的食物,也练就了一日三餐可以连吃三碗以前打死也吃不下的毫无味道的各种食物,然而这些还远远不够,殊不见那样身材皮肤超好的女生即便是底子不错,也十年如一日坚持着常人难以想象的生活好习惯。
也别以为我说的经常运动是有多么经常,即便是一周少则一两次,多则四五次,平均每次三个小时。虽然较之以前,我的身材是好了那么一点,但估计是运动方式和强度远远达不到通过运动来塑形和改善身体状况的地步。
再说作息规律,这是越来越多人正在重视的生活方式,不但涉及有一个更健康的身体,也和我们常说的自律紧密联系在一起。
和很多人一样,也不知道下了多少次决心要早睡早起,于是在熄灯之前无数次看手机上的时间,却没有睡着;无数次睁开迷蒙的双眼掐掉闹钟,双手又瘫在了柔软的被子上。
(三)
身边有很多人生活着,每个人都在寻找着最好的可能性的自己,但总有些时候会忍不住想到生活并不如意,想到曾经放飞自己,散发出的联想是:为什么不能更努力一些?为什么要熬夜?为什么有那么多赘肉?为什么当时忍不住嘴馋……
美女都是狠角色,厉害的人都是狠角色,可能是因为你对自己还不够狠,所以很多时候都是得过且过。
每一次在健身房里活蹦乱跳的时候,我总会想,如果我不来这里,会在干什么?更多时候累得气喘吁吁时,我会想我为什么那天要去吃宵夜,为什么那一顿暴饮暴食,为什么在沙发上躺了一天,哪怕光是站着也好啊……于是我每次积极地运动,在心理上都是为了抵消之前的光是为了满足懒惰和转瞬即逝的感官愉悦。
每一次看着凸起来的肚皮,而其他人是平坦甚至有马甲线的小腹,我也无数次怀疑:我要不要做做什么运动锻炼一下腹部,为什么每次开口吃东西就停不下来,我以后可不可以少吃点垃圾食品……
每一次加班到深夜,我心想为什么之前的日日夜夜效率如此之低,这多出来的不必要的加班纯属折磨自己;
每一次囊中羞涩买不起想要的东西,总会感叹究竟是哪里出了什么问题,又或者该去哪里寻找新方向,让自己可以不用为了满足不了的物质需求而劳心劳力;
每一次被不太熟悉的人在各个方面KO,内心唏嘘,也不知从自己从哪一刻落于人后,又或者从来都是拼不过天赋,也拼不过努力……
看着眼前的这个自己,我并不是很满意,但我知道肯定是之前的我做过什么或者没做过什么,才诞生出了现在的自己。如果我现在不努力去做点什么,大概以后的自己也并不太容易让包括自己在内的人满意吧!