艾灸养生——给远离地面,久在高楼的你

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 若娓娓道来我和艾的缘份,两千字不够,这是一个说来又话长的故事。苟且的太久了,做一些和梦想沾边的事情吧,就从今晚开始。我们幽默睿智又专情的赵局说了,梦想还是要有的,万一实现了呢?

 在进入正题之前,来看一个被引用过无数次的经典问答:

黄帝问:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰……?

歧伯答:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。

以上,可以通俗的概括为:由于古今两代人生活方式的差异,导致了寿命的长短不同以及形神的高下之分。由此我们也能大概知道,为什么明明没有很老,却已然开始力不从心了。

  山河大地,日月星辰,皆有成住坏空。人为骨肉之躯,自然逃不过生老病死,身体是越用越坏的。那么问题来了:有多少人在不断透支自己的身体,不知从何改变,而勉力支撑?肩周炎、颈椎病吗,No!这只是标配而已。绝大多数人,是在这个基础上做加法的。五花八门的身体疼痛背后,是自然界的衰老法则以及不可言尽的种种酸甜苦辣。

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 有道是,老病死生谁替得?酸甜苦辣自承当。这 世上对你最好的,是你的身体。你虐他来千百遍,他却待你如初恋,一定要等到无可挽回才明白这个道理吗。

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  在你厌倦了医生的冷漠和惜字如金,疗效的微乎其微之后,是否想尝试求医不如求己了?最简单的办法,莫过于从一根艾条开始。 艾灸,做为从古至今流传已久的养身手段之一,行之有效,且简单易学,而又成本低廉,对于绝大多数慢性病都有显著效果。所谓知艾者福,善灸者寿,是时候和沉睡已久的身体进行一次真诚的对话了,拖的太久,怕再回头已是百年身。

下一篇《每个人都可以学会艾灸的简单打开方式》

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