阅读材料:瞬变
“我”是我想要的那个人，他优秀、理性、阳光而且正能量。“自己”就是现在目前我的现状: 肥胖、慵懒，白发多而苍老、精力不佳，情绪容易受外界干扰。
“我”一直不喜欢“自己”。
我现在正看一本书——《瞬变》，书里说，“我”是训象人，“自己”是大象。没错，我们长期就是这种关系，“我”像孟加拉传统训象师那样，在大象的左右耳各割出一个小伤口，长期让伤口发炎。这样，我只要轻轻挠一下，大象就得因为疼痛而听我的指挥。“我”对我“自己”经常说“蠢人”，“笨蛋”，“怂包”，“装×犯”，这就是我的大象的伤口。“我”和我的大象一直在貌合神离。
进入剽悍行动营以后，“我”首先开始改变和升华，“我”决定变成一个“高价值的人”。我的大象——“自己”也要改变，我不想他成为大象，我希望他成为《阿凡达》里的飞龙，我们一起成为“魅影骑士”。“我”要抛弃传统的训象模式，直进入“自己”的心里。
怎么变？怎么变？怎么变？
我看到改变已经开始，“自己”已经开始早起，每天12点前打卡不拖拉，每天【日更一篇】已经成为习惯。我的飞龙，她在启动。
我还看到了行动营里其他的老铁，他们已经是真正的魅影骑士，我现在还不知道该怎么做，该怎么前进，那就去看他们，向他们学习，以他们为榜样。
“我自己”（我现在开始用“我自己”这个合成一体的词），心理脆弱，承受压力能力低，那我就给我封一个“正能量大叔”。人越缺什么越渴望什么，我渴望正能量，那我就先散发正能量，再聚正能量。
其实“我自己”很明白，我的“自己”目前还是大象，不可能一蹴而就成为飞龙，但是我有一个成为我心目中“魅影骑士”的梦想！“我”将带着“我自己”，向着这个梦想，极致践行！
往后，不单单我一个人成为“魅影骑士”，更要带动一群“魅影骑士”。在那个中间，一定会有一个小小的魅影骑士，他是我的孩子，我的希望，未来，他一定比我更强！
