如何提升人际关系,拥有好人缘?

沟通技巧与积极形象

文 / 凉爽

你有特别铁的死党吗?有几个?

别人给你评价的标签是开朗外向/乐于助人/善良/人缘好,还是高冷范/内向/一个人?

你是不是经常参加活动,很容易认识到新朋友?

你最喜欢结交新朋友,并且很容易发展成为好朋友?

你害怕跟陌生人沟通?

你会不会特别羡慕那些特别多特长、特别多朋友的人?

在现在的社会中,有这样一个说法——“人脉就是钱脉”,这个说法无可厚非。


为什么人脉是钱脉?人际关系是生产力,人脉资源意味着熟人介绍好合作。人际关系的重要性不言而喻,请珍惜你生命中的每一位朋友,优势互补的朋友值得交。单打独斗难成气候,拥有丰富的人脉资源才能左右逢源。有个人魅力、善于交际也是职场上制胜的强大的能力。


如何提升自己人际交往的能力,拥有人人羡慕的好人缘?

沟通技巧:

好言一句三冬暖,好口才能赢得好人缘

1、学会夸奖别人

请减少说一些以“我”开头的话,避免过分夸奖和炫耀自己。因为自我中心的人很难赢得别人的好感。

真心赞美和欣赏别人,的时候赞美要适当,不要经常夸!特别是不要夸外表,让人觉得你故意谄媚不怀好意。最好是夸努力夸能力,“你很上进,很独立很有主见”、“你的管理能力很强,很有个人魅力”等。


2、如何安慰别人?

区分同情和共情,同情是理解对方处境并表达怜悯情绪,不需要任何情感连接;而共情是同理心,能真切感受到对方的情绪和疼痛感觉。做到换位思考,设身处地为他人着想,并付诸行动,给别人安慰与宽容。对于身边的朋友同事遭遇逆境的时候,我们应该理解他的经历,允许对方有情绪,陪伴和聆听表达情绪,不作任何评价。


3、表达助人

有时候是需要不吭声帮助别人做一些事情,有时候需要口头表达一下“我需要帮你吗?”让人觉得你热心、乐于助人。但同时注意边界感,必要时也需要拒绝。


4、说多点谢谢

对身边的人多表达感谢,尤其是对保洁阿姨、出租车司机、服务员说一句“谢谢你”,让别人感受你的善良和亲切。妨碍到别人的时候说声抱歉。


5、留意细节和记住别人的喜好

记住别人是否吃香菜洋葱等,有没有忌口,能不能吃冰和吃辣,变成一个体贴的人。

提升你的积极的魅力形象

多点发自内心的真诚额笑容,管理好自己的情绪,不要抱怨负面信息。朋友圈等网络社交平台发布的内容避免吐槽和尖锐的评价。我也不建议分组,也就是——当你很想吐槽和骂人的时候请克制自己发朋友圈的行为,从行为上去影响自己的负能量态度,积极面对面对生命的负面信息和挫折。


请尊重别人,不对别人的生活和选择评头论足。比如在审美方面评价女孩子的身材、衣着和妆容(特指负面)贴标签,用自己的价值观作为评价别人的标准;不能在辩论之中强词夺理,生搬硬套。

人际关系越广,发展的路越宽,事情就越好办,机遇与人际交往能力和业务发展程度成正,这个真理已经被无数经验和教训所验证。一个优秀的人的身边往往有一群同样优秀的人。我们应提升沟通技巧和营造积极魅力形象,充分发挥自己的交际能力,让自己拥有好人缘与把握好的发展机遇!

—— 今日作者 ——

凉爽

-配图-  来源于网络

-编辑-  梁嘉怡

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“你拥有好人缘吗?”

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