你有没有碰见过一眼见到就觉得很讨厌,想打他一顿的人?

有些人真的是八字不合,第一眼就觉得讨厌。就像有些人,第一眼看到就会喜欢一样。

我以前有个同学,第一眼就不喜欢,几乎没有任何接触。但就是看不惯,也说不出来为什么。我当时采用的方法就是离远点,既然不喜欢,为了防止对对方有更加厌恶的情绪,还不如就离远点。

我以前很愧疚的,觉得别人什么都没做我就莫名讨厌他,对对方很不公平。不过那时候遇见的人少,讨厌的人少之又少,所以也没有因为这个厌恶的情绪惹上什么麻烦。

上班以后我的感触就深了很多。刚开始经常会和上司起争执。内心明白自己非常讨厌上司,却也很喜欢这份工作所以舍不得辞职。当然我内心清楚,对方可能并没有什么错,一切都是我的厌恶他的感觉在作祟。

可以说出一百个讨厌他的理由,最无厘头的就是他跟我说话我就觉得很讨厌。内心也再咆哮“能用微信的就不要和我说话,可以不可以!”

当然不可以,他非常不喜欢用微信,能说话的说话,不然就打电话。所以我内心把上司五马分尸了N遍。我觉得他自以为是,不懂得尊重,说话也带着命令让人觉得不舒服。当同事也有这种感觉的时候,我内心是小雀跃的,原来不是我一个人觉得很讨厌他。

但是和他怼了之后呢?

我最近开始思考这个问题。

来源于最近的一次争执。他命令式的坚持要我将暖风机关掉,我这人也是吃软不吃硬,你偏要我这样做我就偏不干,坚持不关。然后就吵了,他责怪我不尊重他,因为我的暖风机影响到他了。我反说他也不尊重我,公司没有空调,我觉得坐着冷你有理解过吗?经常在外面跑业务的人根本不懂一动不动做一下午的人的悲伤。

争执过后我们彼此都不在说话,非必要的事情根本不说话。

回去以后我情绪有点崩溃。大道理我都懂,但是我就是做不到。做不到不去讨厌这个人,即使努力去发现对方的优点还是觉得是两个世界的人,最好一辈子别见面就好。但既然见面了,又不能干一架,只能想办法去改变。

我做的最多的就是接纳。完全的去接受自己讨厌这个人,至少会让自己心里变得平坦一些。接受不代表去回击,一个巴掌拍不响的,我接受了这个令我讨厌的上司的存在,每次如果让我开始想要怼的时候,我会在心里想“讨厌的人的确是会做这样的事/说这样的话,不然他就不是讨厌的人了嘛”

说的直接点,你讨厌别人也就算了,没必要把自己也变成自己讨厌的那个存在。人生短暂,美好那么多,要知道吵一次自己可能就会多一条皱纹,实在没有必要把大好的光阴浪费在讨厌的人的身上。

随他去吧。讨厌就讨厌了呗。

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