看看自己目前的现状就知道了。
“哈佛大学1953年曾经做过一次关于目标对人生结果影响的调查,一群智力、学历、环境、条件都相差无几的学生在走出校门之前,哈佛大学对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的:
1,27%的人没有目标。
2,60%的人目标模糊。
3,10%的人有清晰的但比较短期的目标。
4,3%的人有清晰且长远的目标。”
25年后,哈佛大学再次对这群学生进行了跟踪调查,结果是这样的:
27%没有的目标的人,他们生活在社会底层,生活得十分不如意,不断抱怨社会和他人,经常失业,家庭也不幸福。
60%目标模糊的人,他们生活在社会的中层或下层,尽管能够安稳地生活,但是没有取得什么成绩。
10%有清晰但比较短期的目标的人,他们生活在社会的上层,他们的短期目标不断达成,成为专业的人士,有很好的工作,比如医生、律师、公司高级管理人员等。
3%有清晰且长远目标的人一直朝着同一个方向努力,成为社会各界的顶尖成功人士,他们不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。
反差就是这么大!没有目标,就像无头苍蝇,到处乱撞,你的生活没有重心,任其随波逐流。整日来浑浑噩噩,只剩一副皮囊,好似行尸走肉。什么迷茫啊,困惑啊,都是因为你没有确定适合且明确的目标,没有去执行它。回顾过往,我自己也有深刻体会。很多时候我是被推到悬崖边上,到了万不得已才促使下定决心去完成一些所谓的目标。准备专升本考试的时候,那种充实感依然让我很怀念,心无杂物,百分百投入,朝着一个方向不断努力的干劲真足!现在的我呢,可能刚开始热血沸腾,斗志满满,过段时间就烟消云散,好似那空中楼阁,好似水中月,镜中花,生活是一滩死水,泛不起涟漪。时间还是加足马力,一路狂奔。它不会为任何人停下脚步。
你既然意识到了问题所在,你想要改变。但你有没有想过达不成目标的原因是什么呢?最近在看一本书,小强升职记。里头老付有提到,有几下几个原因:
1,设定了不可达成的目标。
2,没有讲目标分解为计划。
3,放任偶尔的失败。
4,没有写下来。
5,没有及时修正目标。
6,没有坚持行动。
最近我有很多小目标,我先想从简单的开始做起,主要目的是养成个好的习惯,惯性的力量是很强大的。
1,每天至少有两个小时在看书
2,每天写日记去思考去总结
3,每天至少半个小时笑,怎么笑都可以,最近最主要还是看美剧生活大爆炸
4,参加了百日写作大作战,每周至少有两篇文章。
5,每天都记录消费支出情况
6,每天每个小时都记录自己在干什么
7,早上早起听逻辑思维的有趣有种有料的60s语音。
很多东西真的是要写下来,书里有句话说得在理,如果你不能把事情明确地写下来,那么极有可能你做不到。
写到才能做到,不知道你有没有这样的体会:你想在周六早晨9点的时候去不远的图书馆找一本参考资料,如果不将这件事写在纸上,或者写在日程表里,或设置一个闹铃,80%的情况下你会遗忘,或者假装遗忘。要知道我们的大脑擅长的是创造性思维,而绝非记忆或者加深记忆。我们普通人大脑是发散性的,笔和纸才会细化行动。白纸黑子才是契约,目标和计划其实就是自己和自己的契约。如果你把契约放在脑子里,那是没有效力的。我跑步的经历就是这样的,每天写日记都强化每天都要跑,不断强化,在我的概念里就是要跑就是死磕。没有写的话,会很容易放弃的。
我现在问题是没有大目标,这个问题挺棘手的,特别是工作上的,哦不对,应该是事业!我的想法就是我有自己的职业价值观。能明确把握它,不断巩固修正它。三个月内设一个目标,一年设一个目标,这个目标是要明确的,然后计划,细分到每一天,大目标就没有那么难以触摸。
有问题写下来,然后分解它,并以积极的心态去解决它。我能走上正轨我很兴奋。