回想2014是由一个一个鲜活的人和事组成了。这些人这些事就让自己感觉2014没有白过，值了。

一个人：一个五十来岁的老爷子。喊他老爷子可一点贬意都没有，只是发自内心亲切的称呼。估计他也不会让我这样称呼他。这位老爷子是个山东人。很朴实，从衣着就能看出来。和他是在上海见的面，也是机缘巧合。和老爷子逛了逛上海。原来上海也不是处处繁华。也向自己展现了它朴实的一面。在路上走着，聊着，当然主要是我听老爷子讲一些智语，自己那点墨水也不好意思在这老爷子面前班门弄斧。有些可以理解，有些琢磨不透。两件小事却引起了自己的注意：

1. 走着走着看到路边的一个垃圾坑里到处都是小面包。外面还用小塑料袋包装好的。我告诉他应该是过期了，不得已扔在那里的。老爷子面露可惜状，这得多少粮食啊！往前走的时候还忍不住朝后面望。

2. 由于自己身体不是太好，需要在地面上练练瑜珈啥的。老爷子就把他的毯子送给了我。一共两床。估计铺在地面上也不会摁的慌了。我以为他送给我了呢。应该最后毯子的命运全部掌控在我手中了吧。他却说，你不要扔啊，用坏了拿回来，我要送给老家的人养蚯蚓的。

就是这样朴实的老爷子。但是聊起话来那是一针见血。自己真是时时中枪。从他身上知道很多。更希望从他身上学到更多！

一件事：这个事发生在自己心情极度糟糕的时候。一个人来到海边，想给最亲爱的人看那海边的晚霞。但是给她视频几次都挂了。最后没有看成。当人心情不好的时候，就最容易钻牛角尖的。那时就想，不看拉倒，反正不是我的损失。我一会儿告诉你让你后悔去吧！后来自己就一个人看着那晚霞落了泪，不知是为晚霞的壮丽还是为糟糕的心情。那一刻也感觉到了什么叫做孤独。整个世界上没有一个人关心自己。从小到大都是一个人！这明显是有抑郁的趋势了。在海边的这个夜晚，注定难忘！还好后来遇到了一个好的应用。

一个应用：这个时候应该是通过知乎知道了quora。在里面真的有和自己一样有自卑和抑郁的人。在看里面的文章的时候，知道自己不是一个人在战斗。通过每天一次的饭后散步，还有瑜珈，自己慢慢重拾了自信。自己以往的那种自怨自艾也就随之减少不少。虽说有时一些坏想法还是会骚扰自己，但是自己已经懂得如何去面对，如何去调整了！

还想写一个同学：这个同学是大学时有好感的女同学。希望老婆不会看到。这位同学现在过得那种乐观与积极向上是自己要学习的。人家一个女生都有那么强大的内心。自己要努力啊！

总之感谢2014让我所经历的一切，前行依然有力量！！