内心清净的人，从一开始就赢了。

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《寒山拾得对问录》中有段经典对话。

寒山问拾得：

“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎？”

拾得说：

“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。”

红尘多俗事，世间总浑浊。

人生不如意之事十之八九，若件件都要在乎，处处都要在意，那岂不是要累死自己？

有句诗写得好：“若无闲事挂心头，便是人间好时节。”

生活的脚步常常走得太匆忙，所以我们要学会，不再为了几句闲言碎语大动肝火，也不会对求而不得的东西执念过深。

只有内心的平静，才能换来真正的智慧。

内心清净的人，从一开始就赢了。

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以欢喜心过生活

《论语》里记载：

“贤哉回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉回也！”

说孔子的弟子颜回家境贫寒，居住在简陋的巷子里。

由于生活拮据，颜回每天只能吃一点点稀饭、喝一点点水，人们都觉得生活贫困是件很痛苦的事，可是颜回却过得很快乐。

这是为什么呢？因为无论生活在怎样的环境里，颜回的内心总是充满欢喜。

在欢喜心的促使下，他可以享受好的生活，也能够承担坏的际遇。

人心就像是个定量的容器，里面有一半盛着愉悦，就会有另一半盛着忧愁。

什么样的人才能活得开心快乐呢？

就是擅长把负面情绪转化为正面情绪的人。

在乌云密布时等候黎明的曙光，在滚滚红尘中寻觅三五知己，在濒临窒息时卸下包袱，浮出水面，做一次深长的呼吸。

睡觉的时候专心睡觉，吃饭的时候专心吃饭，喝茶的时候专心喝茶，敞开身心去融入当下的生活，走一步有一步的欢喜，感受每时每刻的点滴幸福。

快乐地活在当下，尽心即是完美。