你不知道我的苦，请别劝我大度

偶尔看到这样的一句话，很喜欢！曾几何时，我们都把自己当大明白，总是以一种旁观者清，当局者迷的姿态来开导别人，我们扪心自问，我们真的是了解事件的前因后果吗？真的有去设想当时的情景，分析当事人的心态吗？记得刚刚参加工作的时候，当时的主管有给我们上个一个同理心的课程，里面讲到一个很重要的概念就是倾听。沉默是金，倾听是银。我们在开导朋友的时候最应该做的就是陪伴与倾听！一直陪着他，倾听他！不需要刻意的去劝他！应该会更有效吧

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