“每天早上醒来，发现自己还活着，真是一件美好的事情，又可以探索未知的自己了。”但是死亡并不是生命的终点：我们无法预测自己的死亡，正如我们无法选择自己的出生，死亡让我们感知到生命的意义。当亲人离开我们时，他们的身躯消失了，但音容笑貌、一言一行却会留在我们的记忆里，融入到我们的生命中。
爱是我们生存的终极目的：我们是如何得以生存的？作者说，是爱。爱是人类所拥有的的最独特的感受，爱让我们拥有一颗温暖善良的心。我们传递爱，接受他人的爱，我们终其一生都在学习如何去爱，接受被爱。
年轻的心态是永葆青春的秘诀：我们有多久没有去尝试新的事物了呢？作者在90岁高龄时，依然在尝试水彩画、做音乐指挥、训练肌肉、出诗集。无论年龄多大，他从不给自己设限，他坚信保持勇往直前的年轻心态，才能不断发现未知的自我。
愿我们都能活好自己的人生，想要的都拥有，得不到的都释怀。
人生中会遇到许多的烦恼，解决问题的关键就在于我们自己要“活好”，你自己活好了，许多问题就迎刃而解了。你自己活好了，你的状态很好，别人喜欢你，愿意跟你在一起，想成为你的样子。
人这一辈子最重要的事情就是“活好”！不以物喜，不以己悲，学会顺其自然，就是最好的活好！
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