拿到这个题目，当下情绪正是不高昂的。工作和生活像是商量好似的，轮番对我进行情绪轰炸。

2016年进入新的学校工作，从语文组组长直接于2017年提升到副校长，当时备受别人羡慕，但是羡慕后面隐藏得还有嫉妒和恨。

工作中看到了更多普通教师看不到的教育工作中隐匿的丑陋，事务繁杂，来自各种层面的应酬，身心俱疲，期间我产生了逃离的想法。

2018年我如愿怀孕了，我从副校长的岗位上主动要求被调整到工会处工作。我以为可以用新的生命重新启程。

在别人看来，我是把一手好牌打了个稀巴烂，只有我自己知道我的得到了自己想要的清净与从容。

但管理是要得罪人的，岗位调整以后总有以前被批评的同事会不明就里地冷嘲热讽或者幸灾乐祸。

即使没有怨怼，也会有来自其他人的各种版本的猜测与议论。

刚开始，我不以为然，反倒怡然自得。但在这样的氛围中久了，人的情绪终究不能永远铁板一块，偶尔也会有些许悔不当初或是不能自我排解的氤氲钻进情绪的空隙，撕咬心扉。

更有甚者，今年还有来自新的领导因其个人的狭隘对我多方面直接摆到明面儿上的打压。

接踵而来的是孩子最近也有了一些小病痛。阴郁的心情更加愁云密布。

在这些情绪冲击的时候我做的最多的是看书，《了凡四训》《素书》《道德经》《也是春天 也是冬天》是我情绪疗愈的镇定剂。

我把更多的时间用在对孩子的陪伴与早期引导。只要下班推开门，看到女儿虽嘴里咿呀不清但脸上纯净美好的笑容，一切不愉快瞬间烟消云散。

每天跟着keep软件进行卷腹打卡至少30分钟，平板支撑至少20分钟。挥汗如雨的同时中度脂肪肝减轻了，身材也悄然恢复到接近未生孩子之前的挺拔匀称。

老公是做乐队的，我每天都会认真听他们认真排练，跟着音乐的律动，摇晃着身体，是我最享受的时刻和。偶尔再配点红酒，音乐与美酒的双重抚慰，为轻松自在多了一份加持。

加入写作群之前，我从未用文字把之前的经历拼接出来。刚开始是不屑，后来是不敢，接着是不想，到现在我可以躺在沙发里认真地在手机上触摸着每一个按键，梳理我一直以来的情绪，平静朴实地讲述我自己的故事。这是给长久以来压抑的自己，最好的一个总结。

生活总是在不断地赐予，如果你欣然接受，那就是愉悦；如果你排斥焦虑，那也是阅历。

今晚我的作业迟交了，我很抱歉，但是明天太阳升起的时候，二美可以看见我弥补的文字，虽然不准时，但是我用心了。面对这个题目，我只是一个凡人，没有太多的哲思，文字也不动人，但是此刻，以及接下来的每分钟，我会努力活得真实坦然，我想这也是生活最需要也最适合的情绪。