乌梅7粒，用水稍微洗洗，加800ml水，煮15分钟，倒出汁液，再加800ml水煮15分钟。二次汁液混合，加糖50克。觉得太酸可以稍多一点糖。

对的，消暑生津止渴，单纯乌梅+冰糖就可以了。不用加山楂甘草桂花啥的。