“为了”和“因为”
今天好像突然意识到“为了”和“因为”的区别。
最好更多地问问“我是为了什么,而做这件事?”
而不是频繁问自己“我做这件事,是因为什么?”
后者会倾向于把我们的视角局限在【现在】和【过去】,
因为他针对我,所以我不开心;
因为我没做好,所以犯错了;
因为你没说清楚,所以造成了损失;
可是,即便找到了这些【因为】那又怎么样呢?【因为】不能解决或缓解当前的处境,反而会把人引入负面情绪。
那如何用“为了”提问呢?
我为了让自己心情愉悦,我可以做些什么呢?
我为了让事情圆满解决,首先需要解决什么呢?
为了弥补损失,挽回机会,我可以做些什么呢?
对的,专注于【为了】,是着眼于未来,是看向自己想要的未来,并为此付出行动。