自学能力从来都是稀缺资源、也是少数人习得的一种能力。不要再被动式的去学、被别人教了，要主动培养自己自学、自己钻研的能力。会自学的人，能经常产生意外的惊喜和心流快感的体验。

为什么朋友圈越刷越焦虑，刷完后人又特别空虚和没精神？

为什么公号文章看了一篇又一篇，看时感觉有道理，但是之后好像也没什么用，反而人越来越焦虑？

为什么各种培训课雨后春笋的出现，live听课、公众号社群的时间管理、阅读营、写作课、教你理财等等一大把，越听越焦虑，一是听不过来、二是越听越迷茫？一会这个老师说你应该这样做，一会另一个老师说你应该那样做，这两个老师说的甚至是矛盾的。比如，我说你要学会自学独立思考，大部分人说你要参加培训遇到贵人教练，贵人指路，名师点拨。真能点石成精，这个人一定是全球首富了。他肯定能开悟全球首富啊，而且他一定是全球最幸福的人，因为他能帮助所有人。

还有老师说的是基于他说的他做到的，你目标前可能达不到。可能他那个情景做就对了，你现在做就不一定了。马云说电子商务好，但是现在还是好机会吗？十年前在一线城市买房赚十倍，今天就难了。

再就是今天的短期培训课程有点过度营销了，培训的人主要出发点是我能收多少学员，收多少钱。先收了再说，可能针对性体验就没那么好了。如果世间真有灵丹妙药和速成，我愿意花100万。一个学生考过托福，到底是他本来英语底子就好占比大，还是新东方等培训机构神？各占比多少？

为什么大家都趋之若鹜呢？盲从，怕落后，周围人都参加了，万一他有收获和效果呢？我不又落后了？再就是人从15岁开始压力越来越大，40-45岁达到最低谷，50岁开始回升。人生是苦的，所以即使是马云也会被王林大师骗到，中小企业老板被刘一秒收割。

不系统，自己没有理解透或者识别不出好在哪、哪讲得不一定适合自己、哪些地方讲得不一定对。

自学的好处？

开始慢、费时、麻烦，这也是大部分人学不会的一个原因。想想好东西有价值的东西不都这样嘛。一旦习得力量无穷，能少被忽悠。这样就真正省时省钱了，随时随地都可以进行。参加培训有些需要走出去，还要根据老师的时间来。

养成自学能力的人，经常产生意外的惊喜，明显能感受到自己的成长。能甄别出哪些是自己需要的，会自我诊断，自己解决自己的问题获得成就感，有勇气有信心迎接更大的困难和挑战，而不是疾病乱投医。

不会自学的不利？就容易被收割，不成熟被动式的吸收效果有限。会被各种职业规划导师、人生导师、阅读课、网络写作课收割。早些年英语热，出现了李阳搞个人崇拜和感恩父母，后来李阳出现家暴和团队分离，英雄的神话破灭。国人开始走向理性，李阳的那套做法就失去了市场。

如何自学？如何训练自己的自学能力？

第一，尽量用电脑打字，边朗读边打字的方式代替只是找本书看。只是找本书看适合读有意思的小说，但是真正读一些深层次需要理解和琢磨的高质量高价值的书籍就不是那么有用了。

比如再版很多次的教材，想想我们当初小学初中是怎么学的？认字一个字抄20、30遍；一篇文章老师拆开反复解读、做习题；早自习大声朗读，甚至某些段落要背诵。至少两遍以上吧，而现在大多数成年没养成好习惯的人呢？一遍先生，比拼我一年读了几百本书。

为什么上班族上了一天班，回到家心里想看书，但实际行动却是刷朋友圈、看视频？因为这些简单啊，不需要思考、看就行了、轻松搞笑、看起来有意思。如果你开始使用打字、朗读边读边打字的方式，主动式的去学习，就会产生更高维度的乐趣，假以时日你的精神面貌就不一样了，你的思考深度就不一样了。

再看电视剧、广告、刷朋友圈的时间自然就少了，因为你已经会深度思考了，你能识别他们的伎俩，这种看似有趣的无聊其实对你的心智是一种消耗，导致你贪婪、享乐、不想奋斗。广告豪车豪宅，反复刺激，于是你也想拥有；奢侈品，包包香水衣服，你也想体验一下。每一个奢侈品牌，都有一个美好的故事。当然我们有这个消费能力时消费没事，关键是大部分人不具备受到诱惑了而去消费。

电视剧无非就是哪些家长里短、豪车豪宅、好吃好喝、人的感情问题等等，电影《非诚勿扰》金钱、美女、性色、情感、三亚的海景房、奔驰车、五星级酒店、沙滩阳光美女、帅哥，总有一个击溃你，让没有的人都想拥有，让人想入非非，让人变得贪婪，意志力薄弱。

第二，开始写，通过写来倒逼看的效果。光看是容易产生幻觉和时间长了注意力分散疲劳的，看完产生幻觉以为看完了就懂了80%。当你写的时候，就能检验到你到底吸收了多少？写能帮我们理清思路，我们成年之后每天的事情很多而且杂，很多事还是消耗你的能量的。通过写能产生成就感，能帮我们解压。对自己学习能力是一种提升，能变现就更棒了。能认识更多志同道合的非工作圈的朋友。让彼此通过文章，更深层次的交流，产生默契。列提纲-找资料-完成-修改，不断提高自己的水平。冥想，让自己排除外界的干扰，梳理最重要的是什么？然后投入大块时间，产生福流。

适当保持网络朋友圈、视频电视、娱乐节目的距离。我自己已经多年不看电视了，更高质量的利用网络。

第三，搜索的能力，学会去找资料、找书，解决这个问题我需要去那找？学习有三个层次，第一个层次被别人教，需要导师。第二个层次，自学、通过书本找到答案，不断积累解决问题的解决方案，读好书就好像主动结识了N个好的导师是你主动跟他学到的。第三个层次，就是无师自通，通过第二个阶段的积累，产生了神奇的链接，知识点之间，打通了任督二脉，好多问题书本上都没有答案，我们自己就琢磨出来了，想想这种喜悦的心情？

第四，实践和行动的能力，边做边思考边升级。就像游戏一样，不断升级迭代。哪些工作是常规性的事务性的工作？发邮件、走流程等等。哪些工作是创造性的？需要我们深入思考，耐心去解决。深度工作，不断总结方法论，不断解决新的问题。了解到工作不是一帆风顺的，学习的进程也不是一马平川的。有进度条，能看到自己的成长，会遇到困难，解决问题产生征服感和成就感，我就是要搞定你。生活你弱它就强，你强它就弱。那些优秀的人是深刻领悟理解了这个理，那些平庸的人就被生活和困难压倒了。

以上是我的思考，你也可以按照这个逻辑去思考自己的答案，自学的好处是什么？不会自学的弊端是什么？如何培养和训练自己的自学能力？然后试着去写出来，最后去行动，一定会有意想不到的收获的。