以前每天是晚上回来，把上午学习的内容书写出来，今天更改了一下，下午时候把学习内容加自己思考进行了书写。
番茄工作法，大番茄，小番茄。其实是把时间进行划分：
睡觉，大番茄，8小时，最好不间断，哈哈
工作，大小番茄，合理安排。可以专注25分钟，休息5分钟，也可以专注50分钟，休息10分钟。
因为专注才可以高效，这让我想起在长城汽车工作那些日子，有时候不让带手机，很不理解，万一有什么重要的事情，谁负责。觉得自己还理直气壮，后来发现，总经理，部长，等等领导群，大家聚在一起，时间成本很高，如果打断，再进行，不能专注的去解决现有的问题，那样子会付出更多的代价。
另外8小时就是个人时间，用在哪里，多数会成为什么样子的人，同样投入使用番茄工作法，提高自己专注度，不被人打扰。投资自己成为一个自己喜欢和想要成为的人吧。
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