我发现身体各个部位中最难管住的就是“嘴”。本不想多说时偏要滔滔不绝，该把话说清时不知从何说起，该好好吃药总不准时，该约束自己控制饮食却又随它去吧。
我没朋友，严格说来一个都没有，更没有自己的社交圈。多年在家让自己越来越闭塞，也没社交技巧。从性格上不想装腔作势总觉得做到礼貌即可。闲来无事还总爱反思自己，这一举动更让自己不知何去何从。好好看看自己，已经不是自己原来的样子，看似个性，自我实际上事事被动，处处沉沦。
“没有在深夜痛哭过的人，不足以谈人生。”这句话一点没错，但即便深夜哭过也不敢畅谈人生，哭过、伤过、错过才敢说稍许有些感悟。那就是把自己活好。只有这样所顾虑的一切才会随之改变。把自己活好了活舒服了，就会自信，自信中才会生发出从容淡定，问题才会解决。
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