我们经常听到身边人说只要坚持，很多事就容易办到，可以当遇到事情时却很难办到。
运动很难坚持、早起很难坚持、反思很难坚持等等，因为坚持是反人性的，坚持需要的是自律，需要的是毅力，但是当我们把一件事情坚持一段时间以后，也就容易持续下去。
坚持一件事情不是为了坚持而坚持，而是因为知道坚持给自己带来的好处，所以坚持需要内因，也就是需要制定一个清晰的目标，例如：你要成为一个什么样的人，成为这样的人能够给你带来的好处是什么，接下来应该怎么做，信念越坚定，行动上越能够坚持。
任何事物当我们赋予其不同的意义时，行为就会不同，结果自然就会不同。
也许有人会说，坚持一些方向错了的事情，会越走越远，那么我们在决定坚持一件事之前，需要我们理性的分析思考，然后决定了就只管坚持。
思考：
你给自己设定了一个无论如何都不会放弃的目标吗？
