常听人说起，看美女帅哥不仅养眼，而且还提神呢。不是吗，男性爱看车展，而且还津津乐道。他们谈论的不仅是车，而更多的是车模美女。一些人看电影或电视剧或看时装展，不就是冲着里面某位师哥或者美女去看的。放眼望去，空姐、空哥、飞行员、模特及美容等行业的颜值普遍较高。
纵观如今的社会，那些美容院、整容医院那么生意兴隆，是因为现在是个“看脸”的时代。即使有人整容失败了，还是有人前仆后继的上演着一幕又一幕的“血的教训”。我们该如何面对自己的长相呢？天生不那么美丽动人，或者是让人看着不是那么顺眼又该怎么办呢。爱美之心，人皆有知。虽然我们不能改变上天一出生时的安排，但我们不是也看到了很多象黄渤那样，在一般人认为长相不好看，可如今不是也让很多人喜欢的吗。黄渤等人的逆袭，在现在这个虽然是个看脸的时代，不是给我们一个很好的榜样了吗？因为人的长相会因为你的经历、你的阅历、你这个人的品质等而改变。
读书可以让你越来越有书香气质，健身可以让你越来越有健康的气质，成长让你越来越有成熟的魅力。你的综合素质和你的人品等让你的长相越变越好。我们不只看到出生后的长相，更要看到长大后的长相，以及年老时的长相。在这个过程中我们不仅要关注自己随着岁月流逝伴随的长相即外表，我们还要关注长相掩盖下的内心的“长相”即内在，也不要被外在的长相所迷惑。内可改变外，外也可改变内，二者相辅相成。有的人其貌不扬，但其善良，乐于助人，人品让人不得不赞美他（她）；有的人貌若天仙，可心若毒蛇，让人觉得其奇丑无比。这就是人们常说的人不可貌相，但我们应做到内外兼修。
人的长相不是一成不变的，有的人随着时间的流逝越来越美丽，有的人却随着时间的流逝越来越丑陋，这要看自己如何去抉择。既然我们不能改变初始的长相（天生丽质者除外），但不妨通过自己的努力成长，从内心的改变开始，让自己的长相越来越美丽。
