记得上高鸿鹏老师的课他曾说过这么一句话:"你的注意力在哪里你的未来在哪里。"当时我的脑子里想的就是要把时间,精力聚焦到早起不熬夜,读书,看报,运动,等等一切为自己充电的事上去,这是正确的,但是很难做到。我想大部分人读完这句话他就当时觉得"嗯,有道理"可是会去做吗?该如何去做?
今天我看到萌姐的分享,我立即顿悟了,有一种力量叫重复,也就是习惯,不需要消耗自己很多意志力,就像刷牙洗脸一样习以为常。
我在想我有没有这种习惯受用终身的,还真有,我每天都要看书,这不是谁逼着我干的,是我从初中就开始每天做的事,和每天要刷牙洗脸吃饭一样习以为常已经成为我生活的一部分。
既然我有这种习惯,我已经从0到1,以后必将有更多习惯养成,也就是从1到N,这就变成了滚雪球效应。
你的注意力加上习惯就是你的未来!