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新渡户《修养》一书中对修养是这样解释的：“修”是修身的意思，不因肉欲情欲而心烦意乱，以心为主，然后确定身体的动作或志向。“养”是养心的意思，人的心灵容易被善恶影响，不能放任自流，要培养心灵走上正道。

一个人的修养，从他的言行举止便可反应出来，好的修养会让你赢得别人的尊重，让人如沐春风。

记得7月底去济南趵突泉旅游，在我刚买票进入景区后发生的一幕让我至今难忘。

当时我正在景区门口的休息处放下我的背包，从包里取出相机打开，准备对着门前那株紫薇花拍照。

突然发现我身边围满了熙熙攘攘的人群，才发现有一位老人在刚才上台阶时被绊了一下摔倒了，这位老人满头银发，看起来有七十岁左右年纪。

我看到有位女士正在紧张地拿着手中的纸巾按住老人额头上的伤口，我还以为这位女士是老人的女儿，才会神情那么慌张，关心着老人的伤到底严不严重。

后来听旁边的游客问老人：怎么一个人前来趵突泉？你的家人呢？要不要给他们打个电话？老人说是自己一个人过来办点事情，没通知家人。

我才恍然，那位女士原来不是他的家人，而是游客，在看到他摔倒时，第一时间把他扶起来的人。

女士就在那里耐心地帮老人按着伤口，一张纸巾沾满了血就再换一张，并告诉同伴赶紧去通知景区工作人员拿急救箱来包扎下伤口。后来老人可能觉得无碍有点不好意思，就对她说：没关系，我没事了，我自己来按吧。

老人连说了几遍我自己来，女士才反应过来，也有点不好意思地对他羞赧一笑，说没关系的。我想她一直在下意识地做着自己认为该做的事情，连老人长什么样子大概也是现在才看清楚吧。

直到景区工作人员拿着急救箱前来，她把一包纸巾塞给老人，对他说：这些你都拿着用吧。做完这些，她才和同伴安心离开，前去景区参观游览。

这样正能量的一幕让我心生感动，原来这个社会不是只有碰瓷或讹钱，还有这些充满善意的瞬间，也因此让我对济南这座城市留下很好的印象。

遇事的第一反应，可以看出她是个什么样的人，一个人的修养从来不是通过外表来判断，而是内心所散发出来的。

有位哲人说：修养，是智力最高的证明。的确，良好的道德修养是做人的根本。一个人仰不愧于天，俯不怍于地。正像清水出芙蓉，天然去雕饰一般，具有崇高的道德修养，那么这个人才会让别人看得起，让人不禁油然而生一种敬意与崇拜。

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真正有修养的人，都是心存善念之人，在遇到事情时，会按照自己内心的想法去做，这是一种本能，是一种无意识的动作。

让我想起现在社会一直存在的一种现象：老人摔倒究竟该不该扶？在老人摔倒的一刻，人们首先想到的是：他是不是在碰瓷？我敢不敢上前去扶？而不再是从小老师教导我们的：要做乐于助人的红领巾，看到老人过马路要搀扶，老人摔倒在地要扶起来，有时想来不免心寒。

百度上输入这个话题，出来的大多是负面新闻：

广东某村民救了被撞的八旬阿伯并送进医院，却被阿伯家人咬定是肇事司机，不仅遭到指责与谩骂，还被迫在医院下跪；

武汉市一位88岁的老人在菜市场口摔倒后，路人皆在围观，却无一人上前来扶，以致老人因鼻血堵塞呼吸道窒息死亡；

江苏某长途车司机扶起了以为被撞伤的石老太，事后老太指称殷为肇事者，最后调出了大巴车中的录像设备才得以真相大白。

其实人们不是不想扶，是被这些新闻吓怕了，于是在事发时，第一想到的是先保护自己的人身安全。

有一份关于“老人摔倒该不该扶”的调查，高达64.8%的受访者认为围观民众该扶起老人；26.9%的民众认为是否该扶不好说，要视情况而定；仅8%的民众认为不该扶。

这份调查显示说明，人之初，性本善，这个社会好人还是比坏人多，所以我们要多去做一些正能量的事，为社会多一份贡献。

我们每一个人都要时刻心存善念，对每一个需要帮助的陌生人施以援手，才不会冷了越来越多人的心。

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在当下社会，我们要更重视个人道德修养，别只生得一副好皮囊，却忽视了心灵美，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，抱着这样信念处世，去做善事，尽可能地帮助别人。

曾听一位姐姐讲过一个她亲历的故事，在别人都说她傻时，她却坚定地认为，她只是做了自己该做的事。

姐姐在一家饭店做服务员，当时每月的工资只有500元，好在饭店包吃住，除了一些必须的生活用品外，还能省下一部分钱当零用。

一次她自己去商场逛街，想给自己添置几件当季的新衣服，在人流多的地方，经常会出现一些乞讨者，她看到了一个衣衫褴褛的小女孩跪在地上，面前铺着一张白布，上面写着父母因病去世，自己无力生活，请求各位叔叔阿姨哥哥姐姐的帮助。

一般人看到这样的乞讨者，或者摇摇头绕路，觉得这种骗术太常见了，或者觉得可怜伸手帮一把的，顺手塞一两块钱给她，这也是对她最大的帮助了。

而这位姐姐做了一个让人意想不到的举动，她更具体地了解了一下小女孩的情况，居然把小女孩领回了自己的宿舍悉心照顾。舍友们都对她的行为表示不解，纷纷劝她给小女孩些钱让她走吧，可她坚持要照顾小女孩，要帮她上学。

而最后的结果也没有太出人所料，在某一天她下班回宿舍后，发现自己柜子里的钱连同小女孩都消失不见了。

在她和别人讲述这件事情的时候，别人都纷纷指责她傻，知道是骗子还对她这么好，结果自己被骗了吧，可她每次只是笑笑说：如果再遇到这样的事情，我还会这么做。

捷克著名剧作家哈维尔说：“我们坚持一件事情，并不是因为这样做了会有效果，而是坚信，这样做是对的。”我想这位姐姐做这件事情，也是因为坚信这样做是对的，而没去想这件事会带来怎样的后果。

一个人的言行举止，最能反应道德修养的本质，真正有修养的人，懂得尊重他人，让人如沐春风，这俨然是现代社会的典范，别人学习的榜样。

如果想要吸引别人的注意，赢得别人的尊重，获得别人的夸奖，提高自我的修养是非常重要的，这会让你成为一个受欢迎的人。

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真正有修养的人，似明灯，让黑暗中的人们不迷失自己；

真正有修养的人，似春风，能吹走人们内心的乌云；

真正有修养的人，似阶梯，引领人们向着真善美迈步。

日本儒者佐藤一斋说：“凡活物不养即死。心乃存于我身之一大活物，最需以养。如何养之，唯理义而无他法。”

所以，修炼内心，做一个有道德修养的人吧，它会让你熠熠生辉，成就完美人生！