虽然是春节但到了周末还是把复盘挂在心头,好像每次静下来写复盘总能找到内心的一种安定和踏实感。因此无论这一周过的如何,带着成长和感恩的视角回顾和检视过去,总能收获很多生命的智慧和能量。
这一周跨了春节大多时间都是在陪伴家人,因此回顾了下周计划并没有全部完成,但想想也并不妨碍和影响什么,生活并不是需要时刻紧绷,该放松时就放松,该努力时则努力。
同时也正好趁着这个时间让自己静下来好好修修心,就像前几天一个朋友分享的丁老师新年寄语:“春节好好歇歇,那颗老觉得自己不够好、不满足、不具足、不安心的心,该好好歇歇了。”
这周换个方式复盘和回顾,记录这周的一些感受。
1、这周让我印象深刻的是
这个春节是我第一次没有和父母一起过除夕,腊月二十九就和天哥一起回重庆了,也是我第一次深刻感受到自己与原生家庭的剥离,要开始经营自己的小家了。刚上动车眼眶就湿润了,脑海中不断浮现回家这一周里爸妈的爱,以前过年结束离开家时也会不舍的流泪,但这次是不一样的心情。
年轻的时候总想要去更远的地方,渴望独立自主、渴望摆脱父母的干预,但漂泊几年后发现家才是最温暖的地方是永远的岸,父母眼里我们永远是长不大的孩子,他们永远是最爱我们的人,始终被无条件的照顾、呵护、宠爱。
随着慢慢长大并组建了自己的家庭,也越来越理解父母的爱,也终于理解那句:“爱父母,是我们自己的需要。”与父母的关系,就是我们与世界的关系。如果与父母的关系打了结,我们的心就很难从容而舒展。感谢这些年不断在爱与被爱里,找到并学会了爱父母的方式。
借用下春晚上听哭的《是妈妈是女儿》这首歌的歌词:我不知道自己做的够好吗,但有件事我非常确定,请相信自己,你是最好的女儿/你是最好的妈妈。
除夕夜看春晚听哭的一首歌
以后的日子多关心父母、多通电话视频、多表达爱。
2、这周让我感到幸福的是
和天哥一起住在新房子里无比开心幸福,这是装修好后第一次回来,打开门的那一刻无比欢欣雀跃,感谢婆婆已经给我们收拾打扫了卫生,各种生活用品也都安排好了,床上也贴心的提前铺了电热毯,看着这个小家从无到有,从毛坯到一点点装修成自己喜欢的样子非常有成就感,感谢天哥当时的坚持。
除夕晚上和天哥窝在柔软的沙发里,吃着坚果、烤着火、听着外面的爆竹声、看着春晚,这是我们第一次一起过除夕,前面7年的除夕都是通过手机祝福。今年终于可以面对面祝福了,终于实现了在一起的愿望,还有以后的一辈子。
和天哥的第一个可以相拥的除夕夜~
幸福就是一种感觉,一种满足,无论我们的生活怎么样,只要感到满足,那就享受到了幸福。
这一周在家吃妈妈做的饺子鸡爪是满足的、回到自己的新家是满足的、吃到重庆美食是满足的、坐在院子里晒太阳烤火看夕阳是满足的、给家人爱人新年祝福表达爱发红包是满足的。
3、这周让我意识到
拖延的理由有很多种,最让人心疼的一种,大概就是“我必须完全做好一件事,才敢向人交代。”他们不是因为不负责,而是过于尽责了。
这是在这周读《5%的改变》里看到的一句话,非常映射我这周的状态,也给自己安排了一些计划但是迟迟没有动起来,春节是一个原因但不是借口。想要改变就得先安于现状、接纳当下,我也意识到自己接纳的还不够。
勇敢一点,往前迈一小步,一小步就好,凡事不必尽善尽美,做到自己满意不断优化提升就好。
除夕晚上收到一个伙伴私信的新年祝福被感动到了,这让我意识到去做自己喜欢的事成为更好的自己,这股能量是可以帮助到别人的,而且这样的正反馈也让我更坚定正在做的事,帮助他人找到自己成为更好的自己。
除夕那天发出去和收到的祝福很多,感谢生命中遇见的每个人~
4、下周的计划
这周春节期间,依然是劳逸结合,但也不能忘记做该做的事,具体计划如下:
目标-计划-行动-复盘
以上就是本周的复盘啦,有一种复盘叫周而复始,如果也想开始养成复盘的习惯来加速自己的成长,欢迎和我交流呀~
春节假期大家好好休息,记得多跟家人朋友聚聚会,吃些自己喜欢的东西,好好睡觉
最后把一个朋友送给我的新年祝福也送给大家:
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这是2023年更新的第12/100篇文章,欢迎交流,也欢迎你转发分享给身边需要的朋友呀,一起成长为自己喜欢的样子~