小厨鸡扒

前几天一位成功友人邓总过来食堂吃饭说我们广工大的招牌 鸡扒 好吃问我是如何做到外脆里嫩 香滑味美的?好吧那么我们也来流一下吧

10斤片切好的鸡腿肉

首先选材料

1.用干水的鸡腿肉 [乇乇肉]

2、鸡腿肉解冻后切成片块放盘侍用

3. 用食盐3匙更5匙更家乐鸡粉开少许水拌匀

4. 加4包海天盐焗粉 加少许黄姜粉调色

加少许沙姜粉

加少许胡椒粉

下小许十三姨的味

5.  加点料酒加点料酒,然后打三个鸡蛋拌均匀,

6 加1斤生粉拌均匀腌制(生粉量以挂在肉扒上的桨定多少

图片发自简书App

腌制好半小时后的鸡腿肉就可以上扒炉煎了。

煎扒的铁板温度也是很讲究的温度不能太高

一定要先把带鸡皮的那面先煎成型在煎另一面

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煎至两边金黄色的就可以了

备上  蕃茄汁  黑椒汁

这样外脆里嫩的招牌鸡扒叫做好了

欢迎各位高手指导

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