我是日记星球177号星宝宝丫丫，我正在参加日记星球21天蜕变之旅，这是我的第9篇原创日记。我喜欢朗读，在荔枝FM有属于我自己的电台，同时我也是一名微商，代理泉立方和笛梵洗护，也有属于自己的“暖心小铺”，很开心能与您相遇！
有了孩子后，我有一个非常明确的目标：要让孩子身心健康成长！基于此，孩子出生后，我有意识去寻找这个无头无脑的目标。
怎样才算是身心健康？如何引导孩子才能身心健康成长？我由此，大海捞针，毫无头绪！开始也走过很多误区，一旦意识到不是自己想要学的，立刻放弃，虽然那时不明白自己到底要学什么。
就在这样浑浊不明的状态下，我不断了解不断放弃，也许因为感动老天爷，也许这就是吸引力法则，让我遇见终生感恩的老师——龚老师！他所说的，所表达的就是我需要的，虽然我听得糊里糊涂。
那时的我，犹如抓到一根救命稻草，紧紧抓住老师不放，当时还只是网路上认识，而且很幸运，他后来来深圳定居并创立工作室，很久以后我才知道，我是第一个给孩子报名参加他的工作室的家长，何况当时我女儿还不到入工作室的年纪。
也是从那时，我才知道，孩子的身心健康源于父母如何引导、如何影响、如何对待……而这些，很关键在于，家长的心理，真的健康吗？也是从那时起，改变自我，成了我的功课！
这么多年过去了，我不断调整自我，过程很难很难，就像这是你的旧习惯，却非要用一个新习惯代替，旧习惯怎可轻易放弃，于是乎，新旧不断交织，不断打架。记得老师和我说过，这么多年，就因为你要改变这个念头的执着，你才能这么坚持去改变。
是的，我太清楚改变对于我的意义，何况，我的改变，让我的孩子、我的先生受益无穷，我何来放弃？
在我印象中特别深的一件事，孩子啃指甲。半年多了，十个手指甲，从来看不到一丁点的指甲，孩子一直在咬，那时还没遇见老师，所以我身边所有的朋友都出谋划策，无外乎就是缺维生素，那时不停给孩子补这补那的，依旧无效。
直到遇见老师的那天，他看到后，问了我好多事情，最后告诉我，孩子压力太大了，你们知道那种感觉吗？犹如五雷轰顶，孩子才三岁，我就给孩子压力到啃指甲？
我马上按着老师的指点，每天在照顾好孩子饮食起居的同时关注自己，调整再调整，一周后，孩子不啃指甲了！！！
我花了半年多时间去看她啃指甲的事，老师却让我一周解决了，当时我哭了，也就是在那时，我第一次知道，关注自己，调整自己，才能知道如何教育好孩子，才知道这才能让孩子身心健康成长！
