第二周完成
第三周完成
总结：还是立的flag第一，尽量周一就把题目定下来了；对生活里的事情也更加敏感，开始收集素材。
发现影视剧是一个比较好入手的题材——对电影的理解，结构线索的分析，导演的创作脉络和思想，电影的画面、构图、光线、场景和空间感等等。
其次，把自己生活中的东西和读到的理念融合，需要时间磨砺。没有让自己的经验进入的观念，说明还没有内化。“只说自己的故事”+ 利用好素材、有意识的收集素材。
最后是睡眠时间的保障。对着没完成的任务念念不忘容易进入恶性循环。关键还是减少完成的事情（不必要的书），减少商量。
