001.安全感是自找的
安全感来源于内心的坚定，不是一座房子，一段婚姻就能给的。对自己充满否定的人其实是生活在恐惧中。
002.相信自己才会有潜能
要发掘自己的潜能必须先有自信，一个个没有自信的想法会慢慢关掉所有通往梦想的门。
003.记录成功日记
做本成功日记，每天记录下五件成功的事，在没有信心的时候拿出来看。
004.找到恐惧的根源
最深层次的恐惧是人觉得没有能力去面对失败后失去的东西。本质还是不自信。当你找到恐惧，敢于面对恐惧后，便会烟消云散。
005.给予后才有安全感
安全感来自于付出，最好的获得方法就是在自己最恐惧的地方去无条件地支持别人。
006.全情投入，忘记结果
停止内心对后果的担忧，全情投入，不管结果是否成功，我们都能在过程中获得乐趣。每一句“不感兴趣”的背后，实质都是害怕投入。
007.心智模式要与现状匹配
以赚钱为例，无法温饱到实现小康的过程中幸福感增强最快，之后则不再上升甚至下降，这时就要调整心智模式。
008.坚持不等于成功
盲目的坚持没有用，成功是小概率事件，在坚持之前先找对方向。
009.避免错过
在作选择之前，先给自己定个选择、观察的空间和底线，一旦过了这个底线就大胆选择。
010.在转换职业时多了解
世上没有完美的工作，与其等花大力气进入某个行业后才发现自己根本不适合，不如之前就多与业内人士沟通，了解到不为人知的一面后再做打算。
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