自律从现在做起,人生从0开始改变。 做好时间管理,为以后人生增分。加油!钱波
#时间日记第1天# 2018年4月15日 星期天
锻炼空间
1、晨跑1小时 6:40-7:40
释放自己,吸收新鲜空气。让自己学会坚持,锻炼意志,练出不到目的绝不罢休精神。
2、俯卧撑3组,每组20个;
学会忍耐。
通过锻炼第一让自己有个好的身体,第二让自己学会坚持,有好身体才能有拼搏的资本。
学习空间
1、听致良知1小时。立志、勤学、改过、责善。通过听致良知这几篇文章,要多多反思当下的我。
2、学习行家说,了解最新行业动态,(1)学习灯带在装饰中的应用;(2)现阶段调色温的现状及最新的成果;(3)学习欧科产品线,学习欧科产品的设计理念。
3、学习演讲与口才。
4、照明设计软件学习。掌握软件里面所有功能,理解如何如做一个照明设计图的流程。
5、听喜马拉雅中人际沟通篇30分钟,英语30分钟。
知行合一,每日改变,每日计划,每日完成。